Los relojes tambien contagian

Noticia desoladora para los médicos y enfermeras amantes de relojes como yo. Este artilugio guardatiempos no es inocuo.¡Transmite infecciones!.

Si los los médicos y enfermeras llevan reloj en la muñeca pueden favorecer las infecciones hospitalarias ya que el reloj puede contaminarse por estafilococo (Staphylococcus aureus, un mal bicho que está dando muchos quebraderos de cabeza por su resistencia contra los antibióticos especialmente el MARSA). En una investigación realizada en el Reino Unido, el S. aureus se encontró en las manos del 25 por ciento de los portadores de relojes de muñeca, mientras que este porcentaje fue menor en los no portadores. Otra observación curiosa es que los que llevaban reloj presentaban altas cantidades de la bacteria en sus muñecas, pero no en sus manos. Y si se les pedía que se quitaran su reloj antes de tomarles la muestra, se apreciaba un aumento de la proporción de la bacteria tanto en la muñeca como en las manos, comparados con los que no lo llevaban.

Por lo tanto, los profesionales que usan reloj tienen un exceso de contaminación bacteriana en sus muñecas y no en sus manos, a menos que manipulen los relojes. (Ahora me falta saber que tipos de relojes llevaban, je, je. Quizás los de U.K. son mas cutrillos...)

Ahora que se está poniendo de moda llevar un reloj en cada muñeca...

Padres e hijos famosos; vocación y morbo

Durante la adolescencia, los jóvenes tienen la difícil tarea de decidir cómo querrán vivir cuando sean adultos. Yo no creo en las vocaciones, excepto en algún reducido número de casos, sino en una serie de aprendizajes que te conducen al camino definitivo. Al joven hay que ayudarle para que llegue a ser una persona independiente física, psicológica y económicamente de sus padres con una profesión y estilo de vida que le hagan feliz, y se convierta así en un adulto maduro.

En unos días se ha desatado el morbo en Cataluña. Recientemente en Francia, por ejemplo, Sarkozy también desató pasiones con la famosa foto de su mujer en bolas que adquirió un chino o japonés multimillonario en una subasta. Seguro que el hiperactivo presidente debía de saber perfectamente con quién se liaba. Ayer, hubo gran conmoción en muchos centros médicos catalanes: la hija de una conocida política aparece ligerita de ropa en una revista para hombres. Sólo he visto la portada y la verdad es que es muy mona (para valorar las cualidades estéticas de una mujer de forma disimulada, un amigo mío siempre comenta: "¡También es un buen coche!". El diario La Vanguardia ya hace un comentario comparativo sobre las diferencias de estilo personal entre hija y madre.

No sé que pensarán ustedes, pero no creo que sea tarea fácil ser un personaje público cuyo hijo llama la atención mediática por sus atractivos corporales. Sin embargo, hay que reconocer que la madre ha seguido su camino y la hija el suyo. Esta última es actriz y, como tal, tiene que promocionarse. Hoy, sin permiso, me han enviado propaganda de la susodicha revista.

Según el DRAE, la segunda acepción de morbo es: Interés malsano por personas o cosas.
Magnífica y escueta.

Hace un añito...San Jorge, la rosa ,el libro y mi boda

Mi entrada de hace un año:

Sí, sí. Sigo con la misma esposa de siempre, no he cambiado nunca. Ahora casi suena raro pero estoy muy contento y feliz. La verdad es que llamarla “esposa” parece que me hayan atado con un candado y decir “mi señora” lo encuentro un poco cursi. En presentaciones a desconocidos es frecuente oír: “Le presento a mi señora”. Pero las mujeres, más listas que el hambre, no dicen nunca: “Le presento a mi señor”. Estaríamos en la época feudal.

Un matrimonio tan prolongado no es una tarea fácil. Cuando el cura te casa siempre dice algo así “ …..lo cuidarás en la salud y en la enfermedad”. Muchos no le hacen ni puñetero caso. A la que hay algún problema se largan o se separan con una facilidad pasmosa. Por eso no me gusta ir la las bodas. Mucha fanfarria y al cabo de poco tiempo el 45% ya se han separado. Es cierto que la vida es como decía la madre de Forrest Gump: “es como una caja de bombones que algunos salen buenos y otros no”. Todos lo matrimonios tienen altibajos: la pareja va en un tándem y si uno deja de pedalear se caen los dos.

También es cierto que cuando declararon la indisolubilidad del matrimonio no calcularon que seríamos más longevos. La gente se moría hacia los 40 “tacos” y ahora no. Y claro no es lo mismo aguantar a la pareja 15-20 añitos a 40-50. Supongo que es ese es el motivo para hacer “recambios periódicos”.

Pero sigo con la Diada. Es un día entrañable; tiene un algo especial que lo hace maravilloso, la gente trabaja, compra libros, se regalan rosas a los seres queridos y, además, es mi aniversario de boda. Con mi mujer hemos pasado por momentos dificilísimos pero a medida que va pasando el tiempo creo que ha valido la pena. Intento seguir los pasos del poema.

¡¡¡¡¡¡Suerte a todos!!!!!!!!

¿Come picoteando?

Algunos papás y jóvenes comen picoteando. No hay una ciencia exacta de cómo se ha de comer y de las cantidades para tener una dieta equilibrada. El cuerpo humano es muy sabio y si todo está en orden sabe muy bien lo que necesita para vivir bien. Todos somos un poco caprichosos respecto al tipo y cantidad de comida. Curiosamente el estado emocional influye poderosamente a la hora de comer de tal forma que unas personas tienen tendencia a comer mucho más y otras pierden el apetito. Los problemas emocionales pueden causar trastornos alimentarios que pasan desapercibidos porque no son los típicos como la anorexia o bulimia y los adultos y los niños solucionan sus problemas de ansiedad o depresión con la comida.

Para saber si los papás o sus hijos están en esta rueda ansiedad-comer o ansiedad-no comer pueden reflexionar sobre estas frases. Parece un juego de palabras pero no lo es:

Siempre cuando como no me preocupo
Siempre como cuando me siento triste
Siempre como cuando me siento ansioso o nervioso
Siempre como cuando estoy enfadado
Siempre como cuando estoy aburrido
Siempre como para atrasar cosa que debería estar haciendo
Siempre como cuando estoy asustado
No como porque me preocupa tener demasiada grasa
Después de comer me encuentro a disgusto
Creo que no seré popular o bien aceptado entre mis compañeros si peso mucho
Creo que seré más aceptado si peso poco
Me gusta saltarme las comidas
Me apasiona dominar las dietas

Una manera de calmar la ansiedad es el picoteo. Visitas constantes a la cocina y "picar " es una forma bastante habitual de subir de peso sin ser aceptado por los interesados. Parte de la obesidad infantil es por picoteo constante. Curiosamente los papás no lo reconocen: "No lo entendemos, no come tanto para estar con ese peso". Efectivamente, el niño come bien pero fuera de las comidas en como una gallinita en un corral. ¿Usted picotea si está nervioso o, por el contrario, pierde el apetito?

Los cuentacuentos

Ignoraba su existencia. Me la explicó un gran especialista en adolescentes y director del Centro Joven de Madrid. Más que su existencia de su expansión en el siglo XXI. Actividad interesante. Algunos llegan a vivir exclusivamente de ello; son profesionales "del cuento", otros lo hacen simplemente porque les gusta.

La idea es muy atractiva. Saber leer, saber expresar y saber escuchar; tres estupendas cualidades para favorecer el desarrollo de su hijo. Me gustaría estar en una reunión de cuentacuentos. Tendré que ir a Guadalajara, meca actual de los aficionados.

Eso es lo que hay

Ha finalizado en Alicante un congreso sobre medicina del adolescente. A sus organizadores, Sir Tono y Sir Pepe, (el Dr. Redondo y el Dr. Valdés son prestigiosos pediatras de esa ciudad por su sabiduría y honradez profesional) habría que honrarlos con un espacio especial en el Olimpo de la bonhomía.

Se han dicho muchas cosas y buenas. Verdades duras y claras respecto al joven, a la familia, a la sociedad -especial mención a los políticos- y a los profesionales de la salud. Acabo de despegar mis pestañas -la cena de clausura acabó a la 1:30 h., pronto para un adolescente pero muy tarde para mí- y mis neuronas todavía no están a pleno rendimiento. Espero ir desgranando en próximos días algunos de los temas. Dos de los mensajes que me vienen a la mente recogidos a vuelapluma son:

• La madre ha salido de casa y el padre todavía no ha vuelto...
• La sexualidad. Como seres sexuados, los humanos tenemos derecho a disfrutar de una actividad sexual satisfactoria cuando lo deseemos, evitando los riesgos que pueda comportar y aprender a vivir esas relaciones amorosas, a vivir en pareja si esa es la opción y a encontrar a la persona que queremos y que nos quiere. (introducción de la conferencia del Catedrático de Psicología de Salamanca, F.López Sánchez)

Que la estructura familiar ha cambiado y la forma de vivir la sexualidad por los jóvenes no es ninguna novedad. "The question is": ¿cómo enseñamos, entre todos, a que la sepan "gestionar" bien? La tasa de embarazos no deseados y de Infecciones de Tranmisión Sexual (ITS), antes llamadas E.T.S (Enfermedades de Transmisión Sexual) están aumentando... algo va mal, pero nadie toma la sartén por el mango: ¿la sociedad?, ¿la educación? ¿la familia?... ¿todo? Hay mucha tela para cortar pero en los Países Nórdicos han sabido cómo hacerlo.

¿Usted es normal? Según Aldous Huxley, no.

He descubierto que soy "índigo"

No he entrado todavía en el movimiento de la Nueva Era pero leyendo algunas cosas me doy cuenta de que soy un "niño índigo". Mi color preferido siempre ha sido el azul pero veo que tendré que cambiar al índigo. Transcribo una cita:

CUALIDADES POSITIVAS: El individuo con color índigo, que viene a ser un azul violetazo y a veces incluso un poco rosado, es una persona cariñosa y muy comprensiva. Es precisamente su facilidad para comprender las cosas y dar buenos consejos por lo que la gente disfruta con su presencia. Para un índigo, ayudar a los demás es una verdadera satisfacción, y hay que decir que lo hacen bastante bien. Incluso a veces lo hacen sin darse cuenta con algún comentario que quien está con ellos necesitaba oír. De hecho, son personas muy intuitivas y aunque también muy lógicas, saben encontrar el equilibrio entre la mente y los sentimientos. Irradian una especie de candidez y ternura admirada por mucha gente. Desean disfrutar todo lo posible de la vida. Les gustan las cosas sencillas y sobre todo el contacto con la gente. Pasar un día en el parque con un ser querido puede hacerles enormemente felices. Suelen ser personas muy profundas que buscan ante todo en las personas la sinceridad. (Lo de pasar todo el día en el parque ya me gustaría, pero trabajo como un enano.)

CUALIDADES NEGATIVAS: Como contrapartida, el individuo con color índigo puede llegar a convertirse en el perfecto manipulador (no es mi caso). Debido a su don de gentes, puede terminar consiguiendo hacer con ella lo que más le interese, incluso aparentando que es por el bien de los demás (tampoco es verdad, en mi casa manda mi esposa, y nunca mejor dicho). En este sentido, se puede decir que hay que tener cuidado con un índigo negativo (yo soy positivo). Por otro lado, puede ser una persona muy frustrada debido a una obsesiva necesidad de perfeccionarlo todo hasta el límite (ahí sí que acierta un poco). En este sentido, sufrirá mucho porque será incapaz de alcanzar su ideal máximo para sí mismo y para los demás (¡hombre!, tanto como sufrir...) Debe tener cuidado porque puede pecar de idealista y utópico, de manera que es muy importante que no pierda la tierra de vista (no la pierdo nunca, voy en moto y si la perdiera me daría un leñazo del copón).
¿Cree en estas cosas? ¿Usted que es?

Entrada a una nueva década

Ustedes ya conocen a Sir Joseph. He hablado de él muchas veces en este blog. Excelente persona, amante esposo, abuelo moderno, médico pragmático y filósofo de la vida. A mí siempre me ha ayudado con sus consejos. Últimamente, me riñe más y me llama cascarrabias. Pero bueno, viniendo de él, debe de ser verdad. Sólo hay una pega: la envidia secreta que muchos de sus amigos sienten hacia él. Y es que Sir Joseph no cambia de aspecto; siempre está igual. Me consta que no es deportista ni presumido ni va a hacer tratamientos "antiaging". Todo él es "antiaging". Su sofware mental "progresa adecuadamente" y hoy llega a la versión 6.0, sofisticada, sabia y madura. No se "cuelga" nunca.

Sir Joseph tiene otra curiosa cualidad. Nadie habla mal de él y es verdad. He conocido a muy pocas personas que "creen anticuerpos" y él es una de de ellas. Desde nuestra época escolar, hemos ido recorriendo la vida paralelamente.

"Sir Joseph -Dr. José Gaspá- déjame mostrarte físicamente, cual tesoro egipcio al mundo que nos rodea". Pueden ver a Sir Joseph en una entrevista médica que le hizo Sir Richard en Onda Rambla-Punto Cero pulsando aquí.

Próximas conferencias para padres y educadores

Ha cambiado ligeramente el programa de las charlas y, dado el éxito de la transmisión por Internet, tendremos que cambiar la estrategia.

Charlas

24 de Abril
Los zapatos y el niño. ¿tiene pies planos?, ¿necesitará plantillas?
Dr. Terricabras (Ortopeda y Traumatólogo infantil)

29 de Mayo
Vacuna para prevenir el cáncer de cuello uterina (VPH). ¿necesaria, conveniente, cuándo, cómo?
Prof. Dr. Laílla (Ginecología y Obstetricia)

26 de Junio
El adolescente "pasota"
Dr. Gaspá (Pediatra)

Todas son a las 19:30 y son gratuitas. Para reservar la plaza pueden llamar de 9-13 h. de lunes a viernes al teléfono: 93 253 2130 o por correo electrónico: direcciodocencia@hsjdbcn.org

Conexiones a través de Internet
Debido al éxito de las últimas charlas en la que llegaron a verlas hasta 120 personas tenemos que cambiar las conexiones individuales por colectivas. Es muy sencillo.

Se podrán conectar colegios, bibliotecas, instituciones, locales sociales que dispongan de un ordenador portátil y un equipo proyector. De esta forma con una sola conexión pueden verlo cuantas personas quepan en el aforo del local. Ruego que avisen a los colegios e instituciónes que puedan estar interesadas estén donde estén. Podemos conectar con toda España y el extranjero. Estamos especialmente interesados en el Principado de Andorra porque es una conexión internacional y todavía estamos en fase beta (pruebas).

Los colegios, intituciones, bibliotecas, locales sociales que estén interesados pueden escribirme a stornel@hsjdbcn.org

Si hay alguna persona bonachona, bien dispuesta y con bastante dinerillo sobrante nos podrían comprar el software Wimba (www.wimba.com).... una chorradita de nada. Gracias.