Si usted tiene un/a adolescente en casa hágase estas preguntas

• ¿estoy contento con mi salud?
• ¿estoy contento con mi aspecto físico?
• ¿soy hábil con los deportes?
• ¿soy hábil con los trabajos manuales?
• ¿tengo una buena capacidad de razonar?
• ¿tengo muchos amigos que me quieren de verdad?
• ¿me llevo bien con mi pareja?
  
• ¿me gusta probar o hacer cosas nuevas y diferentes?
• ¿sé salir airoso de las dificultades?
• ¿tengo buen humor y soy una persona agradable y amable con los demás?
• ¿sé dominar mis "nervios" ante una situación estresante?
• ¿cumplo las promesas que le hecho?
• ¿vivo de acuerdo con los valores que le quiero trasmitir?
• ¿estoy de buen humor?
• ¿la disciplina de casa depende de mi estado de ánimo?
• ¿soy perseverante con mis decisiones a pesar de las adversidades?
• ¿mantengo mis ideas y forma de pensar a pesar de las presiones de mi entorno?
• ¿termino lo que he empezado?

Ahora piense en su adolescente:

• ¿comprendo las necesidades de mi adolescente?
• ¿le ayudo a superar las situaciones de estrés?
• ¿soy capaz de escucharle tranquilamente sobre sus sentimientos, ideas u opiniones?
• ¿favorezco su autonomía?
• ¿le ayudo en sus iniciativas?
• ¿le alabo sus progresos y éxitos?
• ¿le ayudo a relacionarse con sus amigos?
  
• ¿mantengo mi actitud en situaciones que ya hemos pactado?
• ¿soy puntual con él y con los demás?

Dentro de poco empezaré con unos capitulitos para aumentar la autoestima de su hijo y esta entrada sólo es el prefacio.

Versión catalana: criatures.cat