martes, 31 de diciembre de 2013

Por un año 2014 soportable


2013


Trayecto

Salida


2014

jueves, 14 de noviembre de 2013

Compendio general e innecesario de COSAS QUE NUNCA PENSÓ que le fueran a importar

Cosas que nunca pensó que le fueran a importar


Libro de 231 páginas publicado por la Editorial Debate (noviembre 2013) de la afamada escritora Cristina Garcia-Tornel. Como siempre, de venta en las mejores librerías del mundo tanto en la tierra como en la nube y en versión Kindle (Amazon).

Como supondrán tengo "conflicto de interés". Deseo que se venda mucho.


Bonita reseña de un experto (Sergio Parra) sobre este libro.
Cristina García-Tornel, mayormente conocida por su labor como editora y correctora de estilo de la revista de divulgación científica Muy Interesante, es licenciada en Filología Alemana por la Universidad Complutense de Madrid, lo que se advierte en una parte sustancial de las píldoras curiosas que se recogen en este Compendio general e innecesario de cosas que nunca pensó que le fueran a importar, que hace hincapié en las singularidades de la lengua, las palabras y la literatura. Pero García-Tornel también estudió Geociencias en Tréveris, Alemania, así que su libro también está trufado de información relativa a la ciencia en todas sus manifestaciones, desde la medicina hasta la genética, pasando por la física, la química, la astronomía o las matemáticas. Cualquier dato, cualquier anotación, cualquier cifra, postilla o guiño tiene cabida en este libro de aspecto y hechuras de poemario antiguo. Cualquier cosa que suscite la curiosidad, porque como ya dejó escrito Samuel Johnson, “La curiosidad es una de las más permanentes y seguras características de un intelecto vigoroso.” En Compendio general e innecesario de cosas que nunca pensó que le fueran a importar todo está mezclado, todo en random, es zapping en forma de libro, aviñeteado a velocidad ADSL. No hay capítulos temáticos, ni siquiera hay capítulos. García-Tornel ha recogido un puñado de cosas que quizá no hace falta saber pero que sabiéndolas nos sentimos impelidos a investigar un poco más, las ha introducido en una caja, ha agitado vigorosamente la caja, y, a medida que iba sacando una curiosidad u otra al azar, la escribía en este libro. No digo que el proceso de recopilación y presentación haya seguido esta pauta, pero estoy convencido de que hizo algo parecido. Tal vez lo introdujo todo en una gran piñata, se vendó los ojos, y la atizó con una vara. Quién sabe. Y la verdad es que no importa, porque así la lectura se pierde por vericuetos que no esperamos, y podemos dejar y recuperar el libro todas las veces que queramos, sin temor a perder el hilo: algunas píldoras tienen la extensión de un párrafo, y otras apenas una o dos páginas. Como si estuviéramos repasando el cuaderno de notas de algún científico alfanumérico y epistémicamente hambriento. En resumidas cuentas, estamos ante un toma y daca de datos curiosos que serían leídos con devoción por Johnny 5 (datos, datos…), presentados todos en un artefacto similar a un librito pequeño y manejable, casi transportable como una moleskine, de incontestable fácil digestión.

miércoles, 6 de noviembre de 2013

Qué les parecería una Sesión para padres sobre EL NIÑO TÍMIDO

Yo creo que sería muy interesante pero antes de organizarla me gustaría saber su opinión sobre este tema. Si usted no tiene ningún hijo tímido pero conoce a algún amigo que lo tiene ¿se apuntaría?

http://goo.gl/Cqnup6 

viernes, 25 de octubre de 2013

Éxito total en la charla de ayer

Con padres "primerizos" en la sala nos lo pasamos muy bien. Tuve el honor de inaugurar el aula para estas charlas para padres -organizadas por el hopital- y es magnífica. Sin embargo, pequé como si fuera un novato o un creído. Antes de dar una conferencia has de saber todas las condiciones del local. Llegué una hora antes pero cometí el grave error de charlar por el micro con la sala vacía antes de la llegada de los asistentes . Hubo un pequeño incidente en la coordinación de micro y pase de diapositivas que subsané rápidamente.

Creo que los futuros papás salieron muy contentos

jueves, 10 de octubre de 2013

Noticia importante para "padres embarazados" de su primer hijo

Charla para padres. Pulse aquí
Como novedad se realizará en el Instituto Pediátrico Sant Joan de Déu de la calle Numancia.


viernes, 27 de septiembre de 2013

Gracias al periodista Javier J. Díaz

Es especialista en estrategia e implantación de #socialmedia, comunicación y marketing online en #startups. Además es bloguero y periodista de eSalud. Sus artículos son interesantísimos. Sin conocerle personalmente ha tenido la deferencia de comentar mi blog en uno de sus artículos con este escrito:

"Lo que menos necesita Santiago García-Tornel son presentaciones. Su larga trayectoria como pediatra tradicional se combina ahora con la de un profesional que ha sabido llevar su sabiduría por otros canales. Aunque Twitter no es lo suyo (su cuenta no está apenas activa), tampoco lo necesita porque tiene un excelente blog que lo define muy bien: Reflexiones de un pediatra curtido. En él, el 'Dr. Santi' hace honor a su nombre y comparte recomendaciones esenciales para madres y padres, además de añadir algunas noticias interesantes. Además de su labor en el blog, quiero destacar dos cosas que lo convierten en un médico muy 2.0. La primera es su aportación como desarrollador de la excelente aplicación IPediatric, que no reemplaza la consulta médica pero da respuesta a muchas preguntas que una madre o un padre se hacen sobre el estado de su bebé. La otra aportación es su capacidad para dar servicio de consulta online, que combina con su excepcional trabajo en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. Debe ser un ejemplo para los médicos jóvenes, y no tan jóvenes."

Podría ser un buen epílogo para mi despedida.

domingo, 8 de septiembre de 2013

Taller de Coaching para padres

Les anuncio este interesante evento.


TALLER AEIOU: Herramientas de coaching para papás y mamás.

Fechas:
  • 13 de Septiembre de 16h a 20h y 14 de Septiembre de 10h a 14h 
  • 27 de Septiembre de 16h a 20h y 28 de Septiembre de 10h a 14h 
Próximo taller previsto para.Noviembre: 8 y 9 - 22 y 23


El precio de 350 € con oferta especial si va la pareja, (245€ x 2)

Para más información dirigirse a GINECLINIC (Tel. 934 51 51 00)

domingo, 1 de septiembre de 2013

Mi cuerpo serrano se ha deteriorado en las vacaciones

Sí, por haber dado rienda suelta a mis apetitos. Concretamente he cometido dos pecados capitales: la pereza y la gula. Como consecuencia mi peso se ha disparado hacia arriba y las palabras de Jorge Llopis, aplicadas a este verano, martillean mi pensamiento: 

"y ese lapso de tiempo, implacable, ha envejecido y gastado lo que fue lozano y pimpante. y aún hay más: esa erosión temporal ha afectado, no sólo al libro, sino a su autor, que de esbelto y guapito que era, se ha trocado en pachucho y fondón. Así es la vida."

No tengo más remedio que volver a la dura realidad pero ¡ojo!, en mi despedida les decía que volvería en septiembre. Además, el encabezado de mi entrada ponía "hasta la vista en tiempos mejores". Creo que nada ha mejorado y el mes de septiembre finaliza el día 30. Así que, como algún afamado torero, meditaré profundamente si vuelvo a los ruedos.

En mi consulta estoy... trabajando, como siempre. 

jueves, 29 de agosto de 2013

A mis amigos de El Pekinaire (Calella)


Rompo de nuevo mi silencio vacacional para poner la hermosa foto que ven abajo. El joven "pájaro" es Joan, uno de mis paciente-amigo de Calella, empeñado en hacerse la instantánea conmigo con los dedos a lo Churchill detrás de mi cocorota. No lo consiguió. A un vetusto "piltrafilla" como yo, y sin pelos, sólo le faltaba ese choteo cariñoso.


Es un excelente estudiante, hermano de una hermosa lumbrera preuniversitaria e hijo de unos fantásticos padres que regentan el alabado hotel El Pekinaire- curioso nombre derivado de la tradición popular. Con ellos en la consulta paso ratos deliciosos.


lunes, 26 de agosto de 2013

"EL PAÑAL QUE AVISA NO ES TRAIDOR”

Unos emprendedores están desarrollando un producto que avisa cuando hay que cambiar el pañal (sistema “SiempreSecos”. Esta compuesto por un sensor extraplano reutilizable de silicona médica que se coloca en la compresa o pañal y una pulsera que muestra el nivel de humedad y vibra cuando hay que cambiarlos. Será útil para el cuidado del más de un millón de ancianos y personas dependientes con incontinencia urinaria severa en España, de más de medio millón de niños y adolescentes con enuresis nocturna y para los padres de bebés. 

El proyecto "SiempreSecos", surgido de una necesidad personal de los promotores, ya ha suscitado el interés de hospitales, centros geriátricos y distintas asociaciones de familiares y usuarios de pañales, compresas y absorbentes. Existen cuatro modelos para uso doméstico y una línea profesional para geriátricos y guarderías. En la actualidad, el proyecto se encuentra en una fase muy avanzada de desarrollo y sus responsables cuentan ya con prototipos funcionales y están planificando la fabricación del producto. Para financiarla,  han puesto en marcha una campaña de micro-mecenazgo en la plataforma de crowdfunding "Indiegogo", con el objetivo de darse a conocer y recaudar los 20.000€ necesarios para sacar el producto al mercado. Yo ya he colaborado.

Los interesados pueden saber más sobre el proyecto pulsando aquí  así como en Twitter , Facebook  y LinkedIn

Para más información: Mónica Rodríguez. E-mail: monica@siempresecos.com. Tel:  670 626 237

PS: He roto mi silencio para ayudarles. El tema de la enuresis nocturna y su tratamiento siempre me ha interesado.

jueves, 18 de julio de 2013

Un nuevo método para diagnosticar el TDAH, el Neuropsychiatric EEG-Based Assessment Aid (NEBA) System

La FDA acaba de aprobar un dispositivo médico para el diagnóstico del TDAH llamado Neuropsychiatric EEG-Based Assessment Aid (NEBA) System, basado en el electroencefalograma, en pacientes entre 6 y 17 años. La duración del proceso diagnóstico es de unos 15-20 minutos. Su aplicación junto a la evaluación clínica mejora la certeza del diagnóstico. 

Sin duda es un bombazo y muchos psiquiatras infanto-juveniles pondrán el grito en el cielo ya que la los padres "pedirán la prueba del NEBA" para que el diagnóstico sea más seguro. La polémica está servida.

martes, 16 de julio de 2013

Libro “¡Bebés al agua!. Jugar, flotar, nadar”

La autora del libro, Noemí Suriol, es fisioterapeuta especializada en neuropediatría y directora de Lenoarmi, escuela de padres y centro de actividades para embarazo, bebés, niños y adultos y lo ha publicado la editorial Luciérnaga.  Esta obra explica paso a paso el método Lenoarmi, co-creado por la autora, para crecer, aprender a gozar del agua con seguridad, potenciar las habilidades psicomotrices de los bebés, los vínculos afectivos con los padres y desarrollarse de forma segura y divertida. Yo, por suerte, he podido hacer una modesta colaboración entre sus páginas.

El agua es un espacio fantástico para que los niños se desarrollen al tiempo que fortalecen vínculos con sus padres. Iniciarse en la actividad acuática desde que son bebés les ayuda en su desarrollo psicomotriz y les proporciona momentos de impagable felicidad, pero también puede ponerles en peligro si no conocen bien sus límites. Los bebés, al nacer, tienen el reflejo de cerrar la glotis de manera instintiva, porque siempre han estado en un medio líquido. Aprovechando este reflejo, se les enseña a hacer inmersiones y a flotar, poco a poco, y a medida que van creciendo, a ser capaces de salir del agua por sus propios medios mucho antes de saber nadar.

Un niño no tiene la capacidad de aprender a nadar hasta los 3 o 4 años de edad, pero si sabe flotar y está familiarizado con el agua tendrá muchas posibilidades de salir airoso en caso de accidente al salir a flote con sus propios recursos.  Los lectores del libro aprenderán a disfrutar desde el primer baño en la bañera hasta los veranos cerca del mar o la piscina, con seguridad y alegría para todos. 

Se puede comprar en librerías (entre ellas la que Lenoarmi tiene en la calle Dr. Roux 19-21 de Barcelona) y en formato e-book a través de lenobooks.

lunes, 15 de julio de 2013

Mareos y vómitos yendo en coche

¿Por qué algunos niños se marean o vomitan únicamente cuando viajan en coche? ¿Existe algún medio para prevenir estos mareos? 

El mareo es muy común tanto en adultos como en niños. Curiosamente a pesar de los vuelos espaciales se ha avanzado poco en tratamiento de los mareos. Los astronautas también llegan a marearse a pesar del entreno. El coche es el lugar típico de los mareos. Los cambios bruscos de aceleración y desaceleración junto con los desplazamientos laterales marean no solo a los niños sino también a los adultos. El tren y el avión suelen marear menos. El barco dependerá de los movimientos o del estado de la mar. Hay niños que se marean y vomitan hasta en trayectos cortos. Los niños suelen marearse a partir de los 2 años y los padres deben ser cuidadosos conduciendo de una forma tranquila y sin brusquedades. Lo más importante es llevarlo de forma segura siguiendo todas las recomendaciones del Código de Circulación. 

No se recomienda dar medicamentos contra el mareo a niños pequeños excepto si lo indica el médico.

domingo, 14 de julio de 2013

El sueño de los niños y adolescentes; cambiar los telediarios

Así es, dormir poco o tener sueño interrumpido, por cualquier causa, afecta las capacidades de aprendizaje, concentración y memoria, el carácter se vuelve irritable, y el sistema inmunológico se debilita, lo que puede propiciar que el afectado sea más vulnerable a padecer infecciones. No obstante, en ocasiones los padres no son conscientes de la magnitud del problema y creen que un niño cansado es como un adulto fatigado, y no es así; el mayor se queda dormido, mientras que el chico se vuelve distraído; desvía su atención o hace alboroto para permanecer despierto. 

Culpar a las autoridades educativas como los únicos culpables de la pérdida de sueño de los chicos sería injusto, ya que éstos pueden enfrentar otro tipo de problemas que igualmente afectarán su descanso. Algunos padres son causantes  de la pérdida de sueño de su hijo. Por ejemplo, algunos niños despiertan por la noche y reclaman la presencia de los padres para dormir de nuevo, lo cual se resuelve simplemente con reeducar al chico, nunca con castigos o reprimendas. 

viernes, 12 de julio de 2013

Otitis externa, de las piscinas o del nadador

Aunque no lo parezca estamos en pleno verano (entre el 21 de junio y el 22 de septiembre). Con él han venido días de chapoteos en el agua y de infecciones en los oídos. La otitis externa, es una infección del conducto auditivo externo que se produce con frecuencia durante los meses de verano cuando los niños pasan mucho tiempo en el agua. El exceso de humedad puede irritar la piel del conducto auditivo permitiendo que las bacterias u hongos causen una inflamación e infección. Otras posibles causas de otitis externas son:
  • Estar en lugares cálidos y húmedos 
  • Limpieza con bastones de algodón 
  • Golpes en el oído esterno 
  • Piel seca, eccema o dermatitis
  • Cuerpo extraño introducido en el conducto
Los síntomas de la otitis externa suelen ser:  dolor de oído y / o picazón, especialmente al tocar o mover la oreja, inflamación, piel enrojecida, disminución de la audición, dolor al tragar, aumento del tamaño de los ganglios linfáticos y secreción purulenta por el oído externo. 

El tratamiento consiste en administrar gotas antibióticas con o sin corticoides  y, en casos más graves, antibioticos por vía oral entre 7 y 10 días. Para prevenirlas se deben secar bien los oídos al salir del agua de forma lenta y suave con una toalla o un paño sin introducirlos en el conducto auditivo. Evitar nadar en aguas contaminadas y usar tapones adecuados. Poner dos o tres gotas de vinagre blanco después del baño es un buen sistema de desinfectar el conducto.. 

jueves, 11 de julio de 2013

Testículo no descendido en el recién nacido

La criptorquidia (ausencia de destículo) es uno de los trastornos más frecuentes que afectan a los genitales externos en el varón. En el momento del nacimiento se observa en el 3 al 4% de los recién nacidos a término y en más del 30% de los prematuros. Se debe a un problema del descenso del testículo durante el embarazo ya que se forma junto a los riñones y luego va descendiendo hasta el escroto. Ocurre más frecuentemente en el lado derecho. Después del nacimiento el testículo "ausente" suele descender en los primeros 6 meses de vida. Si no lo hace puede ser debido a dos causas: a) defectos en la formación del testículo o, b) porque ha quedado retenido en el canal inguinal. 

El tratamiento de la criptorquidia, después de un correcto diagnóstico, es la orquidopexia (fijar el testículo a la bolsa escrotal). A los 6 meses de vida debería evaluarlo un cirujano infantil. Cada vez más se recomienda más la intervención quirúrgica alrededor del año y nunca más tarde de los dos.

miércoles, 10 de julio de 2013

La plagiocefalia postural del bebé es cada vez más frecuente porque los padres son unos cagados para cambiarlos de posición

Este artículo es alarmante. En un estudio canadiense en niños entre 7 y 12 semanas, el 46, 6 % de los bebés tenía una asimetría craneal por cambiarlos poco de posición durante el día. Muchos pediatras no nos cansamos de insistir en ese aspecto pero los padres "se angustian si el niño llora al cambiarlo de postura" durante el día y la noche. Mejor dicho, si llora al ponerlo boca abajo, posición a la que se han de acostumbrar estando despiertos, los padres no toleran el llanto y lo ponen boca arriba. Al tener tendencia a ladear la cabeza hacia un lado ésta se deforma.

Para evitar la plagiocefalia también es importante cambiarlos de posición en los coches de paseo, en las sillitas del automóvil y cambiar la cuna de sitio en diferentes lugares de la habitación para que miren bien todo su entorno. para más información de la plagiocefalia al pulsar aquí.

martes, 9 de julio de 2013

Variedades de acné en pediatría

Según un reciente informe realizado por un panel de expertos, los tipos de acné en pediatría son los siguientes:
Acné del R.N.
  • Neonatal: entre el nacimiento y las 6 semanas 
  • Infantil: de 6 semanas y menos de 1 año 
  • Infancia media: entre 1 y 7 años 
  • Preadolescentes: entre 7 y menos de 12 años 
  • Adolescentes: de 12 a 19 años
Cada uno de ellos tiene sus características y tratamientos específicos. ¿A que no se imaginaba que habían tantos?

lunes, 8 de julio de 2013

Tipos de dolores de cabeza más frecuentes

Los tipos de dolor de cabeza más frecuentes en la población infantil son la cefalea tensional y la migraña.
  • Cefalea tensional es la más frecuente. La puede desencadenar una amplia variedad de factores estresantes, tanto de tipo psicológico como físico. El dolor se suele describir: a) como una presión constante alrededor de la parte anterior o frontal y los lados de la cabeza, que se puede sentir como si se tuviera una cinta de goma apretada alrededor de la cabeza, b) como un efecto constrictor, como si te estuvieran comprimiendo o apretando la cabeza. Ambos son  sordos y molestos. Las principales diferencias existentes entre las cefaleas tensionales y las migrañas son que las primeras no suelen ir acompañadas de náuseas o vómitos, y generalmente no empeoran con la actividad física, síntomas más propios de las migrañas.
  • Migrañas, a menudo desencadenadas por factores como el estrés, la falta de sueño y la menstruación, las migrañas pueden cursar con los siguientes síntomas: • dolor pulsátil, martilleante y continuo en uno o ambos lados de la cabeza • mareo • dolor de estómago • náuseas y/o vómitos • ver puntos negros o halos • sensibilidad a la luz, al ruido y/o a los olores. La mayoría de las migrañas duran entre 30 minutos y varias horas, aunque algunas se pueden alargar hasta un par de días. 

Algunas personas que padecen migraña:
  1. Simplemente no se encuentran bien. La luz, los olores o los sonidos les pueden molestar o hacerlas encontrarse peor. A veces, si intentan continuar con sus actividades cotidianas después de que se inicie la migraña, pueden tener náuseas y vómitos. A menudo el dolor se inicia solo en un lado de la cabeza. La actividad física puede empeorar el dolor.
  2. Presentan auras, una especie de señal de aviso de que se avecina una migraña (generalmente de 10 a 30 minutos antes de que se inicie el episodio). Es posible que el aura sólo afecte a un ojo. Los síntomas más frecuentes del aura incluyen visión borrosa, ver puntos negros, líneas en zigzag, luces centelleantes u oler determinado olor.
  3. Tienen la premonición de que van a padecer migraña de horas a días antes del episodio. Esto es algo distinto al aura y se puede asociar a antojos alimentarios, sed, irritabilidad o sensación de tener una gran energía.
  4. En ocasiones,  presentan debilidad muscular, pierden el sentido de la coordinación o tropiezan.
Tomado de KidsHealth.

sábado, 6 de julio de 2013

Algunos consejos nutricionales que no le gustarán a su hij@ adolescente

En esta edad hay un desequilibrio de la dieta que conlleva un aumento de ingesta de grasas saturadas y dulces y una disminución de alimentos de mayor valor nutricional 
  • Limitar siempre que sea posible los bocadillos, sandwiches y hamburguesas, que sacian de momento pero no por mucho tiempo
  • Reemplazar sistemáticamente las pizzas, empanadas, embutidos y comidas envuelta en pasta (tipo quichés) por las ensaladas y verduras
  • Dar prioridad a las verduras o jugos de frutas y aliños de ensalada a base de aceites vegetales, sobretodo aceite de oliva
  • Intentar sustituir las guarniciones de patatas fritas por verduras • Escoger quesos que no excedan del 50% en materia grasa 
  • Si tiene una marcada afición por lo azucarado, se puede utilizar un edulcorante sintético (aspartamo) para desayunos, postres, café con leche, etc.
  • Comer suficientemente en las comidas principales para no tener necesidad de comprar pastas, dulces o bollería entre comidas. Dichos productos contienen azúcar ("calorías basura")
Para ayudarles un poco les muestro la pirámide alimentaria enfocada hacia la dieta mediterránea. Se la pueden enseñar a sus hijos  para que se vayan acostumbrando y ha aparecido una aplicación de recetas para iPad con recetas que parece ser muy útil. 

Yo intento hacerla y nunca cojo el ascensor (vivo en un 8º piso)

viernes, 5 de julio de 2013

Información sobre el TDAH en una web

Los laboratorios Shire han presentado un medicamento (Equasym) para el tratamiento de el TDAH, en mayores de 6 años, con ventajas farmacológicas (es más eficaz por las mañanas) y económicas comparadas con otros productos comercializados en España. Como es lógico, están intentando abrirse camino en el mercado europeo. Una manera de hacerlo es informar a los interesados en este tema y ellos lo han hecho con esta web (tdahytu). 

Yo no tengo conflictos de intereses con este laboratorio pero me parece adecuado informar que hay alternativas terapéuticas igualmente efectivas y más baratas para los pacientes afectados por este trastorno. En estos momentos de crisis, se agradece.

jueves, 4 de julio de 2013

Viajar en vacaciones


Probablemente este año las familias viajen menos. No está el horno para bollos. Aunque las ofertas sean tentadoras, salir de casa a otros lugares con niños no resulta barato. Un viaje requiere cierta planificación ya sea corto o largo tanto en el desplazamiento como en la estancia. En ambos hay que considerar dos cosas:
  • el botiquín de viaje (Pulse aquí para ver lo imprescindible)
  • las vacunaciones y la prevención de enfermedades. Hay centros especializados para ellas
Pero recuerden que el viaje es de puerta a puerta (desde la salida hasta la meta) y que deben considerar la asistencia médica pediátrica más cercana al lugar al que van. No me parece sensato, aunque hayan padres muy lanzados, ir con un niño de 2 meses de vacaciones al Nepal durante un mes. Sin duda, puede hacerse pero ¿qué ocurriría si el bebé tiene una invaginación intestinal?

miércoles, 3 de julio de 2013

El comportamiento del niño, semáforo rojo

Si un niño tiene una conducta problemática en la escuela el problema está en la escuela, si sólo ocurre en casa, el problema está en casa y si ocurre en ambos el problema lo tiene el niño. Esta es una simplificación útil para abordar los problemas del comportamiento. Sabemos que la manida frase: “Podría hacer más en la escuela” no indica nada; ni siquiera un síntoma de alarma. Todos “podríamos hacer más” en nuestro trabajo diario. 

Sin embargo, cambios en un niño/joven como aparición de dificultad para enfrentarse a los problemas, situaciones o actividades habituales, alteraciones en los hábitos de dormir y/o comer, quejas de dolores múltiples sin diagnóstico, cambios de humos exagerados, comportamiento agresivo contra los demás o contra sí mismo (autoagresión), problemas con la justicia, abandono de actividades protectoras como el deporte, descenso marcado del rendimiento escolar, ausencias escolares, preocupación excesiva de la imagen corporal, inicio en consumo de drogas y alcohol, robo de dinero u objetos de la casa, pensamientos de “que no sirvo para nada” o no “soy como los demás” entre otros muchas deben alertar de que probablemente necesita una ayuda aunque los padres se nieguen a reconocer y lo consideren un problema “de la edad”.

martes, 2 de julio de 2013

Un ejemplo olvidado respecto a las vacunas: la viruela

Durante siglos, las epidemias de viruela (una infección provocada por el virus de la viruela) afectaron a gente de todo el mundo y esta enfermedad solía ser grave. Pero en el año 1796, el doctor británico Edward Jenner descubrió una forma de proteger a la gente contra esta enfermedad, lo que le llevó a desarrollar la primera vacuna contra la viruela. Ésta funcionó tan bien que en EE.UU. se dejó de vacunar a la población general contra la viruela en el año 1972, puesto que esta enfermedad había dejado de ser una amenaza (el último caso de viruela detectado en EE.UU. data de 1949). El último caso mundial conocido de viruela se detectó en África en el año 1977. Por lo tanto, en 1980, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró que la viruela había desaparecido por completo de todo el mundo, la primera (y la única) vez en toda la historia en que una enfermedad infecciosa se declara eliminada de todo el planeta. 

A pesar de que se ha hablado mucho sobre la posibilidad de que los terroristas utilicen el virus de la viruela como arma biológica, lo cierto es que esta posibilidad es improbable que ocurra por diversos motivos que no voy a explicar porque sería largo.

Si tiene hijos, mire su carné de vacunaciones y verá que también lo han vacunado contra la bacteria Hib (haemophilus influenzae tipo b). Desde que se administra a los lactantes han desaparecido los casos de meningitis, epiglotitis y otras infecciones.

lunes, 1 de julio de 2013

La muerte súbita de móvil Samsung Galaxy

Hay varias y conocidas formas de muerte súbita. El síndrome de muerte infantil súbita o del lactante es la muerte repentina e inexplicable de un niño menor de un año de edad. La muerte súbita del adulto es la aparición repentina e inesperada de una parada cardíaca en una persona que aparentemente se encuentra sana y en buen estado. En deportes como el tenis también existe la muerte súbita (Tie Brake). 

Hoy les muestro otra forma de muerte súbita absolutamente desconocida para mí y que me ha dado muchos quebraderos de cabeza. Hace unos días recibí el aviso de un mensaje en mi móvil Samsung Galaxy comprado hace un año. Como estaba en la consulta esperé a terminar con mi trabajo y al intentar leerlo vi que el móvil parecía apagado. Lo conecté al cargador y no daba señales de vida. Empecé a preocuparme y, una vez llegado a mi casa, con calma y tranquilidad cambié la batería, el cargador, releí las instrucciones, lo conecté al ordenador...y,nada. Ni un síntoma de recuperación. Estaba aislado. 

Presto y diligente me fui al Corte Inglés, donde lo había comprado. El servicio de telefonía al que voy es amabilísimo y la dependienta, con sólo toquetearlo, me espetó: "Es la muerte súbita de la placa base del Samsumg". Eso parecía muy grave y, al verme pálido y sudoroso por la mala noticia, consultó con su compañero muy simpático y más experto. Su diagnóstico fue el mismo: "muerte súbita del móvil". Ansioso pregunté: ¿Qué se puede hacer?. Nada, me respondió, llevarlo al fabricante y que lo arregle pero ha perdido todos sus datos. Mi móvil, casi nuevo y muy bien cuidado, había fallecido. Los dependientes me consolaron e hicieron los trámites para intentar la recuperación del cadáver que yacía inerte en el mostrador. También me confirmaron que la muerte súbita de los Samsumg Galaxy no era rara. ¿A alguno de ustedes les ha ocurrido lo mismo?

sábado, 29 de junio de 2013

Picaduras de medusas

Es difícil mejorar lo que ya está muy bien. Desde hace años colaboro, junto con nuestro hospital con la organización KidsHealth. Proponen temas de salud para padres, niños y jóvenes. Me permito recomendarles el de las picaduras de medusas del que tan sólo pongo un extracto:

Si su hijo sufre una picadura: 
  • Sáquelo del agua. Enjuague el área con agua de mar. (El agua dulce puede provocar que los aguijones liberen más veneno). No frote el área, puede empeorar la situación. 
  • Al haber tantos tipos de aguijones de medusa, es de gran ayuda empapar el área de la piel con vinagre de 15 a 30 minutos. 
  • Use una tarjeta de crédito para raspar y sacar los aguijones que aún quedan en la piel. Si están disponibles, coloque crema de afeitar o una pasta de agua de mar con bicarbonato de sodio en el área. Luego raspe los aguijones para sacarlos. 
  • Consulte con su médico para determinar si los analgésicos podrían ayudar a que su hijo se sienta mejor. 
  • Llame a una ambulancia de inmediato si alguien ha sido picado y tiene dificultades para respirar o tragar si tiene la lengua o los labios hinchados o le ha cambiado la voz si tiene un dolor grave o en general no se siente bien si tiene aguijones en una gran parte del cuerpo si el aguijón está en el ojo o en la boca 
Cómo evitar picaduras de medusas:
  • Para reducir las posibilidades de su familia de encontrarse con una medusa, naden únicamente en playas protegidas, donde es más probable que se advierta a los visitantes sobre la presencia de medusas.
  • Busque una señal o un banderín de advertencia (en algunas playas colocan un banderín violeta de advertencia cada vez que hay "vida marina peligrosa" en el agua). 
  • Considere también llevar una botella pequeña de vinagre en su equipo de playa, por si las dudas.

jueves, 27 de junio de 2013

En Galicia pueden consultar con José Luis Iglesias Diz, un especialista en adolescentes y segundas opiniones de niños



Alguna vez ya les había hablado de él. Por fin, y desde hace poco, los padres gallegos pueden acudir a su consulta privada en Teo (Tel. 626 440 158). Con él podrán resolver todo tipo problemas y, muy especialmente, los de adolescentes. Es un experto en segundas opiniones.

No sólo sabe pediatría. Es un médico humanista, lector, pintor y escritor de prosa y poema. Este verso nos lo regaló tras nuestra despedida del Congreso de Pediatría.

ZEVILLA A mis amigos que vivieron conmigo unos días maravillosos en Zevilla. 6 a 9 de Junio de 2013.
¡Ay! Los laberintos de ladrillo y azar,
¡Ay! los callejones con sus bocas de geranios y su olor a limpio,
¡Ay! el dulce sabor del aire mimado por el sol,
¡Ay! el que fluye verde y cansino y se deja estar para que se reflejen los anillos que casan los barrios separados,
¡Ay! ciudad de palmas y guitarra,
¡Ay! la cuerda que vibra y embarga nuestro pecho, el cante que sobrecoge y la elegancia del vuelo de un capote.
¡Ay! Sevilla
¡Ay! la noche cálida de moros y cristianos
¡Ay! la brusca luna de sangre y la bella giralda que le reza
¡Ay! las mujeres que ennoblecen el garbo con su andar
¡Ay! esos hombres de poderío y pasión de patria
¡Ay! verde de oliva, rojo de muleta y sangre, oro de arena
¡Ay! hermosa y triste Macarena
¡Ay! agonizante Cachorro
¡Ay! Sevilla

miércoles, 26 de junio de 2013

La vacuna contra el cáncer de cuello uterino por el virus del papiloma humano

Esta vacuna salió entre luces y sombras. Muchos padres, algunos expertos y la población en general ha tenido sentimientos encontrados ante esta vacuna. Su lanzamiento a bombo y platillo, su alto coste y sus efectos secundarios dividieron las opiniones. Por otro lado era necesario saber si sería efectiva, cuál de las dos  vacunas comercializadas (Gardasil o Cervarix) inmunizaba más y, si serían necesarias nuevas dosis posteriores.

Parece que las cosas se van aclarando aunque algunos todavía son reticentes. Un estudio reciente muestra su efectividad pero también es cierto que, por sus efectos secundarios, Japón ha decidido suspender su administración hasta tener más datos. Sin embargo, creo que es una vacuna recomendable puesto que los efectos secundarios aducidos son menores. Ninguna de las chicas que he vacunado se ha desmayado o ha sentido más dolor que con las vacunas habituales. Todo sea dicho, tengo unas "manitas de oro" para ponerlas.

Otra noticia sorprendente ha saltado a los medios de comunicación. El cáncer de garganta de Michael Douglas chapeau por su valentía al decirlo!) sería debido, al parecer, por practicar sexo oral con personas portadoras del VPH . Los varones españoles no reciben la vacuna por motivos económicos y porque el riesgo de cáncer de pene y verrugas genitales es menor.

martes, 25 de junio de 2013

Preparen gafas de sol y gorras para los niños y bebés. Llega el verano

España es un país de sol y playas pero, a pesar de ello, nuestros hábitos de protección son mínimos excepto con las cremas de protección solar y alguna cosilla más. En general, al niño le molesta llevar estos adminículos si no se les acostumbra desde pequeño. Todavía estamos a tiempo de hacerlo. Tenemos una primavera fresquita y es el momento oportuno para "entrenarlos"; es cuestión de paciencia y repetición.

Para "los mayores" las gafas de sol es motivo de necesidad y de culto. No hay fabricante que no tenga una línea de moda renovada cada año. Y no son baratas a pesar de su ausente graduación. Los niños no están para modas y cualquier gafa les va bien mientras esté homologada. Lo mismo ocurre con los sombreros o gorras, deben ser amplios para que cubran bien la cara. Con insistencia y cariño lograrán que los lleve habitualmente.

¡Manos a la obra! 

lunes, 24 de junio de 2013

No sabes lo fuerte que eres hasta que la vida te pone a prueba. Sonríe y disfruta de la vida que es maravillosa. ¡Valora la vida!

Este es el mensaje que Mar y muchos otros pacientes y ex-pacientes de leucemia y de otras enfermedades hematológicas quieren lanzar a la sociedad hoy sábado 22 de junio con motivo de la Semana contra la Leucemia 2013 (21-28 de junio) 

Este año, desde la Fundación Josep Carreras han planteado un reto importantísimo para los pacientes con estas enfermedades: conseguir 10.000€ mediante mensajes SMS para poner en marcha una línea de investigación científica. Las causas de mortalidad y complicaciones más frecuentes en los pacientes con enfermedades hematológicas malignas como la leucemia son las infecciones seguidas de las hemorragias. Para ofrecerles más oportunidades una de las líneas de investigación del Instituto de Investigación contra la Leucemia Josep Carreras está íntegramente dedicada a las complicaciones o efectos secundarios asociados al tratamiento, como la quimioterapia o los trasplantes de médula ósea.

Pueden ayudar a que los pacientes puedan seguir valorando la vida. enviando sms: VALORALAVIDA al 28027*. * Coste del SMS: 1,2 euros. Donativo íntegro. Disponible para móviles Movistar, Orange y Vodafone España. Si quiere conocer cómo va avanzando el reto y difundirlo puede seguirlo aquí.  Además, pueden adquirir las camisetas de la campaña ‘Valora la vida’ con un gran descuento en la tienda solidaria

domingo, 23 de junio de 2013

Petardos con pólvora y otros sin ella en la verbena de San Juan

Los petardos no me gustan nada y la verbena de San Juan menos. Hoy, por suerte, voy a una con amigos de mi edad, veteranos y con barriga cervecera, poco dados a las explosiones y adictos al buen yantar. Cuando hacía guardias en el hospital para estas fechas siempre veíamos a niños y jóvenes lesionados por las explosiones de petardos comerciales o caseros. Amputaciones parciales de los dedos era lo más habítual aunque más de uno había perdido la visión por una quemadura ocular. Desastres con repercusiones de por vida y, hace poco un niño de 10 años ha fallecido tras estallar un petardo dentro lata de refresco que hizo de metralla.

Por suerte, los tiempos han cambiado. Todo el mundo tiene más cuidado pero hay algunos padres que disfrutan más que sus hijos haciendo ruidos ensordecedores. En YouTube se explican una y mil maneras de hacer petardos de bastante potencia pero uno me ha sorprendido especialmente. Un niño, imagino que filmado por algún adulto, nos enseña a hacer un petardo con una botella de plástico, papel de aluminio y aguafuerte. La mezcla de estos dos últimos produce un gas a presión que hace explotar la botella. El aguafuerte ya es muy peligroso de por sí y la explosión puede ser devastadora.

 

viernes, 21 de junio de 2013

Novedades en los niños y jóvenes del siglo XXI

La mejoría de las condiciones sanitarias y vivir mejor, a pesar de la crisis (¿quién no tiene un móvil?) nos ha llevado a la aparición de enfermedades que, de no ser atajadas, acortarán la vida de nuestros niños o tienen repercusiones enormes en nuestra sociedad como:
  • la obesidad que es la antesala de diabetes, enfermedades cardiovasculares y artrosis entre otras
  • problemas en la escuela, incluyendo problemas de aprendizaje y dificultades de atención
  • niños y adolescentes con trastornos del estado de ánimo y de ansiedad
  • alarmante aumento de suicidios de adolescentes y homicidios
  • violencia en el hogar y escolar
  • abuso de drogas y alcohol
  • infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados
  • efectos de los medios de comunicación, de las tecnologías de la imagen y de las redes sociales sobre la violencia, la obesidad y la actividad sexual
En la actualidad, los niños tienen más probabilidad de morir por una causa violenta que por una infecciosa. Los pediatras y las instituciones se enfrentan, además, a situaciones dramáticas que por la crisis económica irán en aumento como empeoramiento de la calidad de vida, de la justicia social, de la igualdad en el acceso a la salud, de la discriminación social dela población, de la salud pública, y de los valores personales e institucionales. Habrá un aumento de la pobreza, de personas sin hogar, de las familias monoparentales, de los efectos del divorcio, de las consecuencias del paro y del cambio de los roles familiares. Una reciente y triste noticia nos confirma que el suicidio es la primera causa de muerte entre los catalanes entre 30 y 44 años; esperemos que no cambie esta tendencia en la situación actual.

jueves, 20 de junio de 2013

"Fumar" alcohol y "slimming" son peligrosas formas de emborracharse sin ingerir alcohol por el tubo digestivo

Estoy asombrado del ingenio de la gente para consumir alcohol y emborracharse sin ingerirlo por la boca. ¿Cómo se puede hacer? Pues muy sencillo, por otros orificios del cuerpo, esto es, ano, vagina y pulmones. Para introducir alcohol por ano y vagina se emplean tampones impregnados en bebidas espirituosas de alto grado. Popularmente, este sistema es conocido por slimming.

La otra forma es inhalando vapores de alcohol a través de un vaporizador con un tubo que se aspira. Hasta llegó a salir en EEUU un artilugio para hacerlo fácilmente que, posteriormente, fue retirado. Hay otros "concentradores" más sencillos como el Vaportini o los incontrolados OxyShots. La razón esgrimida para introducir ente aparato es que se tienen las mismas sensaciones sin ingerir calorías y con el mismo aroma de la bebida.

Algunos les gusta inhalar el óxido nitroso de un globo pero eso ya es otra historia. Lo último, que puede convertirse en peligroso, es la inhalación de cafeína (AeroShot). Como si fuera un Nespresso pero inhalado.

miércoles, 19 de junio de 2013

Semana contra la Leucemia 2013 (21-28 de junio) y la Fundación Josep Carreras

‘No sabes lo fuerte que eres hasta que la vida te pone a prueba. Sonríe y disfruta de la vida que es maravillosa. ¡Valora la vida!’ Este es el mensaje que Mar y muchos otros pacientes y ex-pacientes de leucemia y de otras enfermedades hematológicas quieren lanzar a la sociedad el próximo sábado 22 de junio con motivo de la Semana contra la Leucemia. Mar tiene 4 años, es de Barcelona, y cuando tenía 2 años le diagnosticaron una leucemia aguda. El tratamiento que ha recibido ha sido largo y muy duro pero Mar siempre ha tenido una gran sonrisa en la boca. Su madre, Laura, explica: “todo este tiempo, el motor que nos ha dado fuerza para seguir adelante, ha sido precisamente ella: sus juegos, sus bailes, su instinto de superación, su sonrisa imborrable... Mirando atrás, además de lo malo, nos llevamos momentos inolvidables, pero sobretodo la gran lección que nos ha dado Mar. Ahora intento tomarme la vida de otra forma, disfrutando de lo que tengo y viviendo el momento. Los problemas cotidianos ya no son tan ‘problemas’”.

Este año, desde la Fundación Josep Carreras han planteado un reto importantísimo para los pacientes con estas enfermedades: conseguir 10.000€ mediante mensajes SMS para poner en marcha una línea de investigación científica. Las causas de mortalidad y complicaciones más frecuentes en los pacientes con enfermedades hematológicas malignas como la leucemia son las infecciones seguidas de las hemorragias. Para ofrecerles más oportunidades una de las líneas de investigación del Instituto de Investigación contra la Leucemia Josep Carreras está íntegramente dedicada a las complicaciones o efectos secundarios asociados al tratamiento, como la quimioterapia o los trasplantes de médula ósea.

Pueden ayudar a que los pacientes puedan seguir valorando la vida. enviando sms: VALORALAVIDA al 28027*. * Coste del SMS: 1,2 euros. Donativo íntegro. Disponible para móviles Movistar, Orange y Vodafone España. Si quiere conocer cómo va avanzando el reto y difundirlo puede seguirlo aquí.  Además, pueden adquirir las camisetas de la campaña ‘Valora la vida’ con un gran descuento en la tienda solidaria

martes, 18 de junio de 2013

Vigile si su hijo "obra" adecuadamente


Según la RAE, obrar también significa "defecar" o "cagar". Cuando el niño es bebé los padres controlan las deposiciones de forma milimétrica cual expertos del C.S.I. Con el tiempo esa vigilancia se va perdiendo y tanto el niño como los padres suelen ignorar cuál es el ritmo de sus deposiciones. Ese olvido no sólo lleva al estreñimiento sino a ir a urgencias,

El 20% de los niños y jóvenes que acuden a urgencias por dolor abdominal agudo es debido al acúmulo de heces no eliminadas en el momento oportuno. Por tanto, se trata de una visita evitable, prevenible y, además, genera las molestias propias de desplazamientos y pruebas médicas innecesarias.

Moraleja: vigile que su hijo/a obre puntualmente.


lunes, 17 de junio de 2013

Las verrugas se contagian más en casa y en la escuela

Al contrario de lo que se cree habitualmente, un estudio ha demostrado que la manera más probable de infectarse con el virus del papiloma humano (VPH) que causa las verrugas es a partir del contacto cercano con familiares y compañeros de clase infectados, más que en lugares públicos, como piscinas o duchas comunitarias. El contagio es directo con personas en casa o en clase que tienen verrugas.

Desde un punto de vista práctico lo que se debe hacer es tratar al infectado y tapar sus verrugas al ir al cole y al estar en casa. Esto cambia un poco el concepto ya que parece "desacreditar" las clásicas recomendaciones de salud pública como son que los niños y adultos lleven chanclas al usar piscinas/duchas escolares/públicas ya que ésta no sería la fuente más importante de contagio. De cualquier forma hay que llevarlas.

sábado, 15 de junio de 2013

Mi hijo no quiere tomar leche

Frecuente queja de los padres. Es curioso como la leche puede llegar a desatar pasiones en la alimentación del niño. En un extremo están los que la rechazan de plano, en el otro los que se preocupan mucho si no la quiere y, en medio, dos subgrupos más: a) los que le dan leche pero la retiran para "disminuir el moco del resfriado" (mito muy popular), y b) los que la dan sin ningún tipo de prejuicios.

Para los padres que creen que su hijo toma poca leche pueden leer este artículo de la Asociación Española de Pediatría publicado en la sección En Familia. Es muy clarificador.

jueves, 13 de junio de 2013

Las drogas no son una solución. Vídeo antidrogas realizado por dos hermanos de mi consulta.



Es realmente sorprendente lo que han sido capaces de hacer los hermanos Vancini encabezados por la mayor, Giada. Mattia es el locutor. Son jóvenes que acuden a mi consulta y muestran sus conocimientos con este vídeo tan aleccionador. Lo pongo con la idea de que lo "viralizen" y contagie a otros jóvenes que andan por el filo de la navaja.

miércoles, 12 de junio de 2013

Participe con sus hijos en la apasionante vida de estos científicos y exploradores

Con motivo de la exposición DARWIN, EL VIAJE DE UN NATURALISTA en el  Museu Marítim de Barcelona, Jordi Serrallonga dirige y presenta estas interesantes actividades relacionadas con la figura del eminente científico inglés:

  • Conferencia: Darwin, el mono de la botella de anís y el miedo a saber que somos africanos. Mañana 13 de Junio, a las 18:30h. Museu de Ciències Naturals de Barcelona (Forum). Actividad gratuita



  • Tras la huella de Charles Darwin. Del 21 al 24 de Setiembre. Safari Urbano en Londres, Cambridge y Downe. Visita de los espacios más importantes de la vida y obra de Darwin.  Actividad de pago (inscripción necesaria)  
  • Navega con Charles Darwin a bordo del Santa Eulalia. 6 de Julio, de 10 a 14:30h. Visita guiada a la exposición sobre Darwin (Museu Martítim de Barcelona) y navegación real a bordo de un velero histórico: el pailebote Santa Eulalia.  
 Más información e inscripciones en el Museo Marítimo de Barcelona.  Teléfono 933 429 929

martes, 11 de junio de 2013

Alta tecnología para enseñar el uso del orinal


Todos tenemos nuestras maneras de eliminar la orina y las deposiciones. Respecto a esta últimas algunos son muy rápidos; entran y salen de váter con una rapidez increíble. Otros, son más sosegados y prefieren la lectura mientras el intestino se pone en marcha. Sabemos que el estreñimiento es cada vez más frecuente por  la alimentación y el sedentarismo. Es más, muchos/as niños/as que vienen a la consulta, ni sus padres ni ellos saben cuándo van al lavabo. No les gusta ir al de el cole por sucio y al llegar a casa se olvidan si no tienen un apretón. En general, no les recomiendo que lleven "maquinitas electrónicas" porque la tensión del juego hace que no defequen.


Hablando de "maquinitas" les presento el último grito para enseñar al niño a iniciarse en el uso del inodoro. Un iPad acoplado a la taza  para que esté sentado más rato. El iPotty se vende por unos 40 $ en EEUU. Si los padres no tienen la tableta no tienen nada más que comprarla....

lunes, 10 de junio de 2013

Excelente Congreso de Pediatría de Sevilla y mejor organización

Muchos asistentes a pesar de la crisis pero se ciernen nubarrones para el futuro. Las reducciones en los ingresos económicos y de los permisos para acudir a estos eventos -se tendrán que utilizar días correspondientes a las vacaciones- no presagian nada bueno. El año próximo se espera que cada vez menos pediatras puedan asistir a las reuniones científicas. Una pena. La destrucción sistemática de la sanidad pública en momentos de crisis será un desastre para la salud de los ciudadanos. Tanto que incluso sería posible una disminución notable de la esperanza de vida tal como ocurrió en la URSS tras su desmembramiento. En otras palabras, nos moriremos antes.

Los congresos son muy importantes para poder ver y charlar con mucha gente en poco tiempo. Las conversaciones informales en los tiempos libres dan la oportunidad de intercambiar ideas, promover proyectos y "poder tocar" a los amigos lejanos. Ha sido una buena combinación de ciencia y alegría. ¡Qué simpáticos son los sevillanos!. La organización y movimiento de casi dos mil personas a cargo de El Corte Inglés ha sido impecable. Y a los que les guste la marcha, el pijerío y más, pueden visitar este curioso hotel aunque yo prefiero algo más serio y tranquilo.

viernes, 7 de junio de 2013

Los niños finlandeses duermen en una caja de cartón

Interesante artículo en la que nos muestra lo que hizo Finlandia para promover la natalidad, la lactancia materna y la lectura en épocas de escasos recursos económicos. Todavía se realiza y no usan pañales desechables.

miércoles, 5 de junio de 2013

Desayunar significa dejar de ayunar

El desayuno es el primer alimento del día con el que se interrumpe el ayuno que se ha mantenido durante unas 8 o 10 horas la noche anterior, de ahí su nombre, "des-ayunar: dejar de ayunar". El rendimiento escolar y físico es mejor en los que desayunan y sobre todo en los que lo hacen correctamente. Muchas personas creen que un zumo o un vaso de leche es suficiente antes de salir de casa, incluso muchos niños y jóvenes salen de casa sin desayunar. En Europa más de siete millones de niños salen de casa sin comer nada.

Si quiere saber más sobre el desayuno y la merienda entre en esta publicación de FAROS en el artículo realizado conjuntamente por Saioa Segura, dietista y nutricionista, y Franchek Drobnic, médico y jefe del Departamento de Investigación del Deporte. Ambos trabajan en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Sant Cugat del Vallès.

martes, 4 de junio de 2013

Votaré al Dr. Cornellá, entre otros, para ser Vocal de la Junta de la Asociación Española de Pediatría

En el próximo congreso de la Asociación Española de Pediatría (AEP) hay elecciones para renovar su Junta Directiva. Entre los aspirantes a vocal se encuentra el Dr. José Cornellá al que conozco por su buen hacer en muchos aspectos de la pediatría y psiquiatría infanto-juvenil. Persona inquieta pero muy reflexiva sería un buen punto de apoyo para que la AEP tenga una perspectiva diferente frente al gran auge de la pediatría enfocada más hacia la enfermedad que al enfermo.

Para que no se me acuse de ser parcial al pulsar aquí salen todos los candidatos a las elecciones. De esta forma cada uno -según su conciencia y conocimiento- puede seleccionar a los 8 vocales de los 15 que se presentan. La votación es el viernes 7 de Junio de 2013.

lunes, 3 de junio de 2013

A pesar e los pesares los médicos usan los ordenadores de sobremesa

No sé en España ocurre los mismo pero en EEUU tres de cada cuatro médicos emplea habitualmente los ordenadores de sobremesa. Me alegro; yo soy uno de ellos. No soy maquero aunque tengo un Mac obligado a comprarlo por mi familia. Soy fiel a Microsoft y Android. Sin embargo, debo reconocer que uso el iPad que me regalaron para Reyes sólo por las noches para ver las noticias y jugar a Apalabrados o pilotar un F18. También veo algún podcast interesante de programas que no he podido ver.

No llevo nunca la tableta encima; tampoco la tengo conectada a 3G. Sólo la conecto en el wifi de casa. No deseo estar permanentemente enganchado a Internet.

sábado, 1 de junio de 2013

Educación y Reeducación de la Escritura

"Los grafólogos confirman la autenticidad de la firma de Saddam en las sentencias de muerte de 148 iraquíes chiíes", "Expertos en grafología de la Policía podrían comprobar la autenticidad de los papeles de Bárcenas". "Un nuevo estudio confirma que la letra de los papeles es de Bárcenas". ¿Cuántas veces ha leído titulares parecidos? Los expertos en grafología son muy importantes tanto en la vida pública como en la médica. 

Hace tiempo les hablé de un trastorno llamado disgrafía que es una discapacidad de aprendizaje que afecta la escritura, un proceso que requiere un complejo conjunto de habilidades de procesamiento motrices y de la información. Da problemas con la ortografía, mala caligrafía, y dificultad para poner los pensamientos por escrito. Las personas con disgrafía pueden tener dificultades para organizar las letras, números y palabras en un renglón o una página.

Hay muchos niños con este problema y si usted tiene dudas puede contactar esta experta

viernes, 31 de mayo de 2013

“ Què en farem d’aquest jovent? “ ¿Qué vamos a hacer con nuestra juventud?

El Dr. Josep Campistol i Vila (Girona) fue un destacado e innovador pediatra de su época. Entre otras muchas actividades colaboró, con otros autores, en la redacción de un libro, en 1993, con el titulo de este post. En aquellos tiempos estaba dirigido especialmente a padres y adolescentes y en él, con lenguaje claro y comprensible, procuraban orientarles en sus problemas cotidianos. Aunque el título no ha perdido vigencia, los problemas de padres, hijos y su entorno han cambiado de una forma radical.

Es una opinión personal pero hasta ahora hemos creado una generación hedonista que, de golpe, queremos que sean emprendedores, dominen el inglés, creen empresas, den valor al esfuerzo...  y, en cambio,  no les mostramos la importancia de la justicia y el desprecio por los ladrones de "guante blanco".

¡Cuántos años perdidos!

jueves, 30 de mayo de 2013

Charles Darwin y Jordi Serrallonga. Participe con sus hijos en la apasionante vida de estos científicos y exploradores

Con motivo de la exposición DARWIN, EL VIAJE DE UN NATURALISTA en el  Museu Marítim de Barcelona, Jordi Serrallonga dirige y presenta estas interesantes actividades relacionadas con la figura del eminente científico inglés:
  • Conferencia: Ciencia y creencia... Darwin y Fitzroy a bordo del Beagle: un minúsculo camarote para un gran debate. 30 de Mayo (hoy por la tarde), a las 18:30h. Museu Marítim de Barcelona. Actividad gratuita 

  • Conferencia: Darwin, el mono de la botella de anís y el miedo a saber que somos africanos. 13 de Junio, a las 18:30h. Museu de Ciències Naturals de Barcelona (Forum). Actividad gratuita
  • Tras la huella de Charles Darwin. Del 21 al 24 de Setiembre. Safari Urbano en Londres, Cambridge y Downe. Visita de los espacios más importantes de la vida y obra de Darwin.  Actividad de pago (inscripción necesaria)  
  • Navega con Charles Darwin a bordo del Santa Eulalia. 6 de Julio, de 10 a 14:30h. Visita guiada a la exposición sobre Darwin (Museu Martítim de Barcelona) y navegación real a bordo de un velero histórico: el pailebote Santa Eulalia.  
 Más información e inscripciones en el Museo Marítimo de Barcelona.  Teléfono 933 429 929

martes, 28 de mayo de 2013

Bulimia, un rayo de esperanza

La bulimia es similar a la anorexia pero más secreta. En el caso de la bulimia, el/la se da grandes atracones de comida (come en exceso) y después trata de compensarlo con medidas drásticas, como provocación del vómito o un ejercicio físico extremo para evitar subir de peso. Con el tiempo, esto puede resultar peligroso, tanto física como emocionalmente. También puede conducir a comportamientos compulsivos (es decir, comportamientos difíciles de evitar). Los criterios para el diagnóstico requieren que una persona recurra a los atracones y a la purga de manera regular, al menos dos veces por semana, durante un par de meses. Estos atracones no equivalen a situaciones como ir a una fiesta, comer cantidades excesivas de pizza y al día siguiente decidir ir al gimnasio y comer más sano. Las personas bulímicas comen grandes cantidades de comida de golpe (generalmente comida "basura") y suelen hacerlo a escondidas. Con frecuencia los alimentos no están cocidos o aún están congelados, y llegan a sacar comida tirada ya a la basura. Se ven incapaces de parar de comer y solo lo hacen cuando están tan llenos que no pueden seguir comiendo. La mayoría recurren a los vómitos, a los laxantes o al ejercicio físico enérgico para perder peso. Su autoestima es muy baja. Si bien la anorexia y la bulimia son muy similares, las personas bulímicas pueden tener un peso normal o estar por encima de él. Por ese motivo, suelen pasar desapercibidas. El tratamiento es complejo y largo pero acaba de parecer un rayo de esperanza para estos enfermos. 

En en la reunión anual de la American Psychiatric Association (APA) se presentó este trabajo preliminar: McElroy S, et al "Lisdexamfetamine dimesylate safety and efficacy on binge eating days/episodes and behavior in adults with moderate to severe binge eating disorder" APA 2013; Abstract NR4-25". En él, el autor mostraba que un grupo de personas bulímicas mejoraban de una forma marcada cuando tomaban un medicamento destinado a tratar a pacientes con TDAH. Como siempre, faltan más estudios para que demuestren esta buena nueva. 

lunes, 27 de mayo de 2013

La circuncisión ritual ¿debe practicarse y ser gratuita a cargo de la seguridad social?

La circuncisión ritual,  por islámicos y judíos, siempre ha sido un motivo de un debate sordo y lejos de los medios de comunicación. La Academia Americana de Pediatría ha redoblado sus esfuerzos para convencer a los padres que circuncidar al recién nacido tiene efectos beneficiosos y, de rebote, no está en contra de la ritual aunque "deja a los padres que tomen la decisión". Para ello, ha añadido recomendaciones científicas que justifiquen este trauma injustificado en un recién nacido.

Fuera del mundo norteamericano, muchos están en contra de esta bárbara práctica religiosa. El avezado, sensato y divulgador pediatra, José Cristóbal Buñuel Álvarez, tiene un razonado escrito en Pediatría Basada en Pruebas que vale la pena leer. Además, en estos momentos de crisis económica no parece racional que esté incluido en la "cartera de servicios" del sistema nacional de salud español.

sábado, 25 de mayo de 2013

Por fin, iPediatric en Android


Puede descubrir las nuevas posibilidades de esta aplicación en dos versiones . Entre el Google Play:
Más noticias los próximos días.

viernes, 24 de mayo de 2013

Lactancia materna y suplementos iniciales de leche de fórmula ¿otro mito derribado?

Este artículo, que ha causado mucha polémica, me ha encantado porque es la aplicación del sentido común a situaciones especiales y, en mi experiencia personal, lo he podido confirmar  Soy de los que creo que la madre debe disfrutar de la lactancia materna pero no "sufrirla". Pero también creo, como sugiere la OMS,  que la lactancia materna es lo mejor para el bebé por muchas razones. Lo que ocurre es que sus recomendaciones (la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, iniciarla a la hora de vida del bebé y darla a demanda cuando éste la solicite) se han tomado como unos mandamientos que el que no los cumpla "merece el fuego eterno". Se ha presionado a las madres hasta la saciedad e incluso se les ha culpabilizado por no dar el pecho. En las clínicas y hospitales se han prohibido los suplementos de leche de fórmula.

Ahora viene la sorpresa. Un estudio muestra que la administración de pequeñas cantidades de fórmula durante los primeros días a los niños que han perdido mucho peso puede conducir a un aumento de la duración de la lactancia materna durante más tiempo. Aquí muchos se rasgarán las vestiduras pero eso lo he comprobado yo en mi consulta. Esta investigación sugiere que la administración de pequeños suplementos de leche de fórmula a alguno de esos bebés podría aliviar la preocupación de los padres y hacer que tengan más confianza en seguir con la lactancia materna durante más tiempo.

La experiencia dirá si esas "ayudas" mejoran la lactancia materna y qué tipo de leche será la mejor para hacerlo. 


jueves, 23 de mayo de 2013

La masturbación, ¿puede impedir mi crecimiento?


Pepe me pregunta preocupado: "Si me masturbo, ¿puedo dejar de crecer?" No, le contesto. La masturbación no interfiere en el crecimiento de una persona en ningún sentido. Supongo que en el "cole" también os hablan de estos temas, ¿no?. "Pues no, no nos dicen nada. Lo hablo con mis amigos.

Mira Pepe, la masturbación consiste en frotarse los propios genitales (el pene en los hombres y el área que rodea la vagina en las mujeres) porque permite obtener una sensación placentera. Mucha gente ha oído cosas raras sobre la masturbación, como que provoca enfermedades, frena el proceso de crecimiento, desencadena problemas mentales, ocasiona ceguera o impide tener hijos. Pero nada de esto es verdad. La masturbación se suele considerar un asunto íntimo - y de hecho lo es un poco- y algunas personas se avergüenzan al pensar o hablar sobre ella. Y cuando uno/a se siente demasiado/a avergonzado/a para hablar sobre algo, es posible que oiga y crea cosas que no son ciertas. Si hay algo que te preocupa o tienes alguna pregunta sobre la masturbación, habla con un buen amigo, conmigo,  con tus padres o un familiar de confianza. 

(modificado de KidsHealth)

miércoles, 22 de mayo de 2013

Hoy,conferencia de Michelle García Winner sobre el Pensamiento Social en CaixaForum

La exposición constante a las redes sociales, al trabajo en red y a los videojuegos en detrimento de la relación personal está afectando a nuestras habilidades sociales. Según Michelle Garcia Winner, reconocida logopeda norteamericana, el pensamiento social permite potenciar el máximo desarrollo intelectual, emocional y social de niños, jóvenes y adultos. El pensamiento social es un proceso intuitivo que se define como “aquello que hacemos cuando nos relacionamos con la gente”. Nuestra forma de pensar acerca de las personas influye en nuestro comportamiento, y esto afecta a cómo responden los demás hacia nosotros, y a su vez repercute en nuestras propias emociones.

En la conferencia, también participará Nuria Oliver, becaria de ”la Caixa” y directora científica en Telefónica I+D. y se realizará hoy, 22 de mayo de 2013, a las 19 h, en CaixaForum Barcelona. La entrada para el público en general tiene un coste de 4 €, y para los becarios de ”la Caixa” y sus acompañantes es  gratuita. Para confirmar la asistencia envíar un correo a:  amartin@fundaciolacaixa.es

martes, 21 de mayo de 2013

Los psiquiatras a la greña por la "nueva biblia de enfermedades mentales", DSM-5


El Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) promovido por la American Psychiatric Association, también conocido como la “biblia” de la psiquiatría, reúne una clasificación de las enfermedades mentales y, hasta la versión anterior, ha servido de referencia habitual para los médicos, especialmente psiquiatras, de todo el mundo. Acaba de presentarse la quinta edición (DSM-5). Esta nueva versión llega después de un largo proceso de revisión, en a el que han participado muchos profesionales de la salud mental,  pero ha suscitado una lluvia de críticas y descalificaciones.


Hay cambios muy polémicos y, algunos de ellos afectan a la población infantil. Por ejemplo, hay un nuevo y desconcertante concepto diagnóstico: Disruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD) que se podría traducir, más o menos, como Trastorno de Desregulación Disruptiva el Estado de Ánimo (¿usted lo entiende? con el que se diagnosticará - "etiquetará" a niños mayores de 6 años que tengan episodios frecuentes y repetidos estallidos de ira en períodos de tiempo más o menos largos. Otra de las modificaciones más importantes es que ahora ya no se hablará de autismo ni síndrome de Asperger o trastorno generalizado del desarrollo. Todos estos términos quedarán incluidos dentro del diagnóstico de trastornos del espectro autista. Yo mismo envié una queja por considerar la enuresis nocturna como un trastorno psiquiátrico.

Sería muy prolijo para mí alargarme en un tema que no es mi especialidad pero ya se vislumbran futuros nubarrones. Habrán nuevas "etiquetas diagnósticas" que pueden llegar a ser ofensivas, algunos diagnósticos no se diferencian bien de la normalidad -falsos positivos- por lo que la industria farmacéutica tendrá "nuevas presas" a las que hincar el diente. 

El DSM-5 está ya a la venta por $ 199 en tapa dura y $ 149 en la de bolsillo.