Las mujeres se emborrachan muy a menudo

Todo cambia. Cuando era pequeño ver a un hombre borracho era bastante frecuente y solamente se veían mujeres "trompas" si eran indigentes. Es cierto que algunos alcoholismos crónicos o sociales suelen pasar desapercibidos. Hasta las monjitas -incluso de clausura- llegaban a tener cirrosis hepática por el consumo de la famosa "Agua del Carmen" (licor de alta graduación tradicionalmente usado como remedio popular por su efecto calmante, antiespasmódico y antihistérico (excitación emocional). La receta es del año 1611 y proviene de los Monjes Carmelitas. Tiene los siguientes ingredientes: 1 litro de alcohol de 80º, 1/2 litro de agua, 200 g. de hojas de melisa, 40 g de corteza de limón, 10 g de semillas de coriandro, 10 g de nuez moscada, 10 g de clavo de olor, 10 g de raíz de angélica. Se mezcla en una botella de vidrio hermética y se deja macerar durante 20 días). Un bombazo.

Reconozco que soy un pesado con el alcohol y la mujer pero me preocupa extraordinariamente el Síndrome Alcohólico Fetal (SAF) dificilísimo de diagnosticar en formas leves y causante de síntomas parecidos al TDAH. El CDC acaba de publicar un informe, del estudio realizado en el 2011, en el que muestra que 1 de cada 8 mujeres adultas y 1 de cada 5 chicas de secundaria se emborrachan. Todas ellas reconocen hacerlo con frecuencia y con "intensidad". El estudio también está de acuerdo en algo que ya sabíamos: los hombres se emborrachan más que las mujeres.

Esta entidad considera tan importante el problema que presenta los resultado del estudio en forma de folleto educativo.

Beber moderadamente durante el embarazo puede afectar a la inteligencia del niño

Martinez Ceballos

Estos días de "fiestorros" debería correr el cava y el champán en cantidades industriales. Sabemos que la crisis ha disminuido sus ventas pero no por eso se deja de ingerir esos brebajes para alegrar las celebraciones.

Cuando una persona bebe alcohol, el etanol se convierte en acetaldehído por un grupo de enzimas. Cada individuo tiene unos genes, diferentes de unas a otras, que codifican la capacidad de metabolizar el etanol. así, aparecen dos grupos de personas. Por un lado se encuentran los "metabolizadores lentos" cuyos niveles de alcohol pueden ser más altos durante más tiempo y,por el otro, los "metabolizadores rápidos" a los que les ocurre todo lo contrario. Está ampliamente demostrado que el alcohol afecta al sistema nervioso del feto y, por ende, del individuo para toda su vida.

Debido a esas diferencias en el metabolismo algunas personas todavía creen que beber poco no tiene riesgo y, en parte tienen razón, porque algunos científicos creen que el metabolismo rápido del etanol lesiona menos   el cerebro fetal por pasar menor cantidad de alcohol procedente de la madre. Si embargo, no parece ser así. En un estudio reciente se ha demostrado que las madres con buena educación, que no fuman y que "se cuidan" han bebido con moderación en el embarazo los hijos a los 8 años de edad mostraban tener un coeficiente intelectual más bajo que los niños de la misma edad y condiciones del embarazo pero que no tuvieron un "ambiente de alcohol" durante el mismo.

Parafraseando, con un poco de mal gusto todo sea dicho, el lema "Si bebes no conduzcas" podemos recordar también "si follas no bebas". Esa sería una mala conclusión que, en ocasiones, aparecen en estudios de poca calidad.

Un motivo de consulta frecuente en el recién nacido

Photograph courtesy of 
Ted Rosen, MD.

Frecuentemente curar el ombligo después del nacimiento es un motivo de preocupación y hasta de "angustia" y "repelús" para los padres. Tocar algo desconocido, relacionado con "la medicina preventiva", y tener que hacer pequeñas curas tópicas supera las expectativas de los pobres padres desconocedores de cómo se cura la inserción del cordón en el ombligo. Las instrucciones que se dan en las las clínicas y los hospitales son de lo más variopinto contribuyendo así a la confusión general.

Se suele recomendar curas tópicas con alcohol de 70º. Correcto. El problema está en la cantidad y si, además, se impregna una una gasa alrededor del cordón con litros de este producto químico -una forma nueva de "botellón" neonatal- los resultados pueden ser decepcionantes. 

La gasa impregnada en alcohol alrededor del cordón irrita la piel circundante y, a mi entender, conserva el cordón más tiempo. Ergo, tarda más en desprenderse. En la magnífica fotografía que les presento, tomada de Pediatrics Consultant Live, nos muestra una irritación de la piel alrededor del cordón sin infección (onfalitis). Bebés con estas irritaciones los veo con mucha frecuencia y la solución es muy sencilla: reducir la cantidad de alcohol aplicado.  El exceso de celo de parte del personal sanitario (comadronas y enfermeras) y la falta de conocimientos de algunos es la causa de este "desaguisado". 

El alcohol, devastador durante el embarazo. Miren la cara de estos niños

El consumo de alcohol es un problema de salud pública y Europa es una de los lugares de mayor consumo. Este problema es creciente en la adolescencia, donde ha aumentado de forma alarmante el consumo en forma de borracheras. Según un informe realizado por el Ministerio de Sanidad y Consumo en 2008, la edad media de inicio de consumo de alcohol en España está cifrada a los 13,5 años. Aunque se detecta una reducción muy importante en el consumo de alcohol durante el embarazo, se mantiene un consumo regular de alcohol en un porcentaje significativo (en España aproximadamente una cuarta parte de las gestantes). Es frecuente en niños adoptados de algunos países.

El síndrome alcohólico fetal (SAF) es un conjunto de síntomas y signos que aparecen en el recién nacido que ha estado expuesto al alcohol durante su gestación. El alcohol que consume la madre atraviesa la placenta y pasa al feto provocando crecimiento retardado, retraso mental, bajo peso al nacer, cabeza pequeña y anomalías faciales (aperturas oculares pequeñas, puente nasal bajo, nariz corta, labio superior delgado, mandíbula subdesarrollada, ausencia de surco naso labial), problemas de coordinación y motricidad fina, problemas de aprendizaje, dificultades para dormir, problemas de succión e hiperactividad.

No se sabe a ciencia cierta si existe una cantidad mínima de alcohol permitida durante el embarazo. Lo mejor es no tomar nada. El SAF es una enfermedad prevenible pero, en ocasiones no es fácil diagnosticarla.

Alcohol en la dieta ¿cuánto?

Un centro de referencia sobre información médica ha enviado una encuesta en la que pregunta la cantidad de alcohol deberíamos recomendar que consuma una persona en su dieta (mucho, regular, poco, nada) después del siguiente enunciado: "Un estudio reciente encontró que el consumo moderado de alcohol aumenta el riesgo de cáncer de mama, pero otros estudios han mostrado efectos positivos cardiovasculares del consumo moderado de alcohol."

Esa misma preguna me hago yo. Creo que el vino -no el alcohol- se debe consumir moderadamente y los adultos deberíamos introducir a los jóvenes en la "cultura del vino", no del botellón. Cuando a alguien le pregunto que es beber moderadamente muchos no saben qué responder porque las graduaciones alcohólicas varían mucho de una bebida a otra. Para que tengan una idea les resumo lo que se considera beber moderadamente. Dependiendo de las características de peso, altura, sexo, edad, enfermedades, etc, de cada individuo y, a pesar de las discrepancias debidas a la diferente mtabolización par cada undividuo, se recomienda no pasar de 1 unidad al día:

Unidad = volumen en ml. x grado alcohólico x 1.000

Ejemplos:
125 ml. vaso vino de 11º o 12º = 1.5 unidades
175 ml. vaso vino de 11º o 12º = 2 unidades

Equivalencias
75 cl. botella vino de 9º o 10º = 6.8 y 7.5 unidades
75 cl botella vino de 11º o 12 º = 8 y 9 unidades

¡Mecachis! Yo no bebo nada, solo agua.

Guía completa para saber si un joven bebe alcohol o tiene riesgo de ser alcohólico

Detectar el consumo de alcohol en los jóvenes y saber el riesgo relacionado con esta bebida es una preocupación de "algunos" padres. Digo algunos porque a éstos no les parece tan mal que su hij@ coja una cogorza de vez en cuando. Aunque esta en inglés pueden acceder a la forma completa y a la abreviada de esta guía pulsando aquí.

Aunque está dirigida a los profesionales de la salud y no a padres específicamente, no esta de más que le echen un vistazo. Muchos adultos, al leerla, se darán cuenta de que ellos también son unos bebedores sociales o "inadvertidos".

La "cultura del botellón" sigue arraigada entre nosotros aunque desde hace un tiempo ha dejado de ser noticia en los medios de comunicación. Sólo en verano por la preocupación del turismo de borrachera con los destrozos, peleas, degradación y mala imagen turística salen comentarios e imágenes de Lloret y Salou. Estas dos poblaciones ostentan, desgraciadamente, los primeros puestos en la liga de borracheras colectivas.

Me enfadé con los organizadores de un congreso sobre adolescentes

La Fundación Alcohol y Sociedad, en su décimo aniversario de su creación, presentó el libro coordinado por Javier Elzo, Hablemos de alcohol en el que se propone una "pedagogía del beber" ya que las leyes prohibicionistas no han servido ni sirven de nada con el alcohol. Los expertos afirmaron que "no hay que demonizar al alcohol, pero sí, y mucho, el consumo abusivo. Si ese mensaje cala es posible que la lucha contra el consumo de alcohol en la adolescencia sea más efectivo". Estoy completamente de acuerdo.

El el congreso de Medicina de la Adolescencia que se celebró en Salou (23-24 Abril  2010) propuse hacer una mesa redonda para abordar este tema y creé el lema: "Saborea el vino, no bebas alcohol". Inicialmente, la idea pareció excelente, el congreso se celebraba en tierras de Tarragona, célebres por sus caldos, encontré apoyo y toda clase de facilidades en el INCAVI y FIVIN dedicadas a la promoción de la viña y del vino que el 25 de marzo de 2010 presentaron el lema: "El vino se disfruta con moderación". No he contado las horas, viajes y reuniones en el centro neurálgico del vino en Catalunya (Vilafranca del Penedés) pero a medida que se acercaba el congreso algunos pacatos y pusilánimes componentes del comité organizado se echaron hacia atrás con excusas baratas. Con perdón, no tuvieron "los huevos" suficientes para poner sobre el tapete un problema de magnitud nacional y, jocosamente,  se llaman pomposamente "especialistas en adolescentes". Presenté mi retirada pero, al final, moderé una mesa redonda sobre cardiología del adolescente con la participación de unos especialistas que están en lo alto del firmamento científico español. El éxito de esa mesa redonda me compensó con creces de la decepción y los sinsabores que había sufrido.

Recientemente ha aparecido en la revista The Lancet que el alcohol es más dañino que la heroína o el crack. ¿Cómo puede ser que una droga legal sea la más peligrosa? Porque se tuvo en cuenta algo muy importante, se tenía en cuenta tanto el daño al usuario como el que se produce a los demás, por ejemplo, al conducir bajo sus efectos.Vean algunos datos curiosos: el vencedor de esta triste lista fué el alcohol, con 72 puntos de 100 posibles, seguido de la heroína, con 55 puntos y luego el crack con 54 puntos. El tabaco ocupó el sexto puesto, con 26 puntos.y  la marihuana quedó en octavo lugar, con 20 puntos. Si se eliminan los criterios de daño a los demás y sólo al usuario, la clasificación cambia de manera radical. Las cuatro drogas que más daño hacen por su consumo directo son el crack, la heroína, la metanfetamina y el alcohol. Menos dañina es la cocaína, que queda en quinto lugar. Después vienen la anfetamina, el GHB (ácido gamma-hidroxibutírico) y el tabaco, que ocupa el octavo lugar. En el 12 queda la "denostada" marihuana que es la única que no mata a ninguna dosis en cambio las otras sí.

La ciencia suele producir resultados incómodos y las regulaciones gubernamentales en palabras de Berlanga "la cagan" por mucho sabio que haya en ellas y en sus ministerios. De cualquier forma confundir alcohol con vino me parece un solemne error y se lo dice el Dr. Santi que no toma ni una gota de vino jamás.

Jóvenes y alcohol. Y, usted, ¿bebe?

Este tema está tan manido que ya parece cansar. Siempre con el mismo rollo, la misma murga y total necesitamos cada ve más "botellómetros". El tema seguirá sin resolverse si no hay una buena educación y tal como están los tiempos, pintan bastos. Nuestro país, como en la mayoría, el vino es una cultura y como tal hay que aprenderla.

Otra vez les remito al admirado José Antonio Marina con su artículo Enseñar (29/05/2010). Cito algunos párrafos: Cuentan que un profesor de pedagogía dijo a sus alumnos el primer día de curso: "He dedicado todo el verano a enseñar a hablar a mi perro. Está ahí fuera. Si quieren lo traigo para que les haga una demostración". Los alumnos asintieron encantados. El profesor introdujo al animal, que se tumbó confortablemente delante de la mesa. Pasaron cinco minutos sin que dijera una palabra. Pasaron diez y el mutismo continuaba. Al fin, uno de los alumnos dijo en voz alta lo que todos pensaban en silencio: "Señor profesor, su perro no habla". "Tengan en cuenta que yo les he dicho que había enseñado a hablar a mi perro, no que mi perro hubiera aprendido. No olviden esta diferencia en su trabajo como maestros"."En castellano, enseñar es una palabra casi equívoca, porque tiene dos significados diferentes. El primero: mostrar. El segundo: hacer aprender. En este sentido, sólo cuando algo se ha aprendido puede decirse que ha sido enseñado."

En lo que respecta al tema de hoy en la introducción de la web del Ministerio de Sanidad y Consumo informa: "Esta página te ofrece información clave sobre los efectos del consumo de alcohol en jóvenes. Podréis autoexplorar vuestro consumo e identificar situaciones y conductas que puedan ser perjudiciales. Encontraréis estudios, documentos clave, legislación y políticas de alcohol que facilitarán vuestro trabajo." Usted, tenga hijos o no, puede darse un garbeo por ella y

Hoy que es fiesta pruébese a sí mismo y anime a su hijo/a a hacer esta encuesta anónima. Ya saben mi postura en este tema: "Saborea el vino, no bebas alcohol"

Aprender a beber

Soy gran admirador de la obra de José Antonio Marina. En el próximo Congreso de Medicina del Adolescente de 2010 quise introducir un debate sobre el vino y el alcohol en los jóvenes porque estoy convencido de un lema que redacté: "Saborea el vino, no bebas alcohol" ello generó un debate interno en el comité organizador y mi idea fue rechazada. Creo que es más importante la educación que la prohibición en según que aspectos del comportamiento humano. La verdad es que, perdonen mi expresión, cogí un cabreo de órdago a la grande. Los que "teóricamente" somos expertos en adolescentes no podemos habar de este tema por ser "políticamente incorrecto".

Hace poco un escrito de este filósofo estaba en la misma línea de pensamiento que en la mía. Extraigo algunas frases de su escrito: "Todo el mundo está de acuerdo en que el abuso de alcohol es peligroso. No sólo por problemas de salud, sino, sobre todo, porque causa más del 30% de los accidentes de tráfico, y un porcentaje aún superior de casos de violencia doméstica. Cuantitativamente es la droga que produce más daños en nuestro país. ¿Cuál puede ser la solución? No es tanto dejar beber como aprender a hacerlo. Es algo parecido a lo que sucede con los automóviles. La carretera es un peligro, pero no se trata de no ir en coche, sino de conducir bien. Por eso me parece importante reivindicar una cierta pedagogía de la bebida, que debería enseñarse en las familias, de la misma manera que los buenos modales en la mesa o las normas elementales de higiene. Hay que aprender a disfrutar de la bebida, porque es agradable, pero también a fijar con claridad los límites de lo socialmente aceptable. Cuando una persona pierde el control de sus actos se convierte en un irresponsable, y eso es un peligro que la sociedad no puede permitir. Toda nuestra convivencia, todo nuestro sistema ético y legal se funda en la responsabilidad personal. Si esta desaparece, la convivencia no funciona. Sería una demostración de esa inteligencia social, a la que tanto apelo, que fuéramos intolerantes con estos casos. Los límites inteligentes son imprescindibles para la convivencia."

Foto Manuel Arribas.
Versión en catalán: www.criatures.cat

El desengaño camina sonriendo detrás del entusiasmo (Madame de Stäel)

Saben que ando detrás de un simposio cuyo objetivo era diferenciar el vino del alcohol y saber sus repercusiones en los adultos y adolescentes debería celebrarse el año que viene en el Congreso de Medicina del Adolescente. Yo fui el promotor de la idea y he realizado cantidad de gestiones, reuniones, llamadas telefónicas y correos electrónicos. A medida que ha ido pasando el tiempo el comité organizador se ha ido echando atrás y, muy probablemente, no se celebrará. Yo tengo que acatar esa decisión.

Curiosamente, hace muy poco apareció un artículo de opinión del Dr. Gual del Hospital Clínico, Experto en Alcohología (adictos al alcohol) en el que abogaba por "tolerancia cero" a la propaganda con bebidas alcohólicas y que remití a los componentes del comité organizador. Yo estaba completamente de acuerdo pero escribí a la sección carta de los lectores de dicho diario que me la publicaron como la más destacada matizando algunos aspectos y proponiendo mi lema "saborea el vino, no bebas alcohol". A partir de ahí pareció levantarse un huracán en alguno de los componentes de la organización y me llovieron cartas críticas muy duras a mi actuación. Por suerte he llegado a una edad en que la ira y el rencor no me afectan pero sí me toca lo que no suena si creo que tengo razón. Así que amablemente he presentado mi dimisión de la organización de ese congreso aunque participaré en él como moderador de una mesa redonda de muerte súbita en el adolescente. Inmediatamente me volvieron a llegar cartas para que reconsiderara mi decisión pero mi respuesta fue clara y escueta: "Alea jacta est"

Me he quedado estupefacto ante la reacción de la gente sobre el vino y el alcohol: se puede hablar de aborto, anticoncepción, píldora del día después, matrimonios homosexuales, adopciones con madre alquilada, etc. y en una actividad médica sobre un producto de consumo habitual se veda a pesar de formar parte de nuestra cultura culinaria y con efectos saludables si se consume con moderación.

Para ser más suave propondré para el siguiente un debate sobre el café: ¿es inocuo? ¿causa adicción? ¿también es tema tabú? Ya les adelanto que sí puede ser adictivo.

Qué lema le parece más adecuado

En abril del 2010 celebraremos en Salou el XX Congreso de la Sociedad Española de Medicina del Adolescente y yo formo parte del comité organizador . He propuesto una mesa redonda sobre el vino y no sobre el alcohol. En cuanto se habla de adolescentes y drogas invariablemente salen a relucir tabaco, alcohol, marihuana, cocaina y drogas de síntesis.

Mi intención es hacer entender a los padres y jóvenes que el alcohol y el vino no son lo mismo aunque el segundo lleva lleva un porcentaje máximo del 14% del primero. El vino, consumido con moderación, es saludable y es un integrante de la conocida dieta mediterránea. Ahora estoy intentando que los productores vinícolas se apunten a la iniciativa y nos ofrezcan, además de conocimientos científicos, la posibilidad de hacer un taller degustación con padres e hijo para promover una cultura de consumo de vino adecuada. Para lograr eso estoy pensando en algún lema que ayude a diferenciar el consumo de vino del alcohol. Les pongo algunas sugerencias y les ruego que me digan la que les gusta más o me sugieren alguna nueva.

1. Si bebes vino, saboréalo
2. Si bebes, hazlo bien
3. Disfruta con el vino, no con el alcohol
4. No al alcohol, sí al vino
5. No al alcohol, disfruta con el vino

En la juventud de algunos de mis lectores, entre los cuales me encuentro, nos ponían un vasito de vino con gaseosa para comer y para merendar pan empapado con vino y azúcar. No recuerdo a nadie que se volviera alcohólico con ese consumo. A algunos, con padres más pudientes, les daban Quina San Clemente o Santa Catalina para reforzar y abrir el apetito de sus vástagos. El éxito de otros brebajes era enorme como el Agua del Carmen o la Melisana, bebidas espirituosas para levantar el ánimo, de las que malas lenguas aseguraban que las monjas se pegaban unos "lingotazos" de aúpa.

Estoy intentando localizar bodegas catalanas a través de INCAVI (Instituto Catalán del Vino) pero, de momento, me dan largas. S ustedes conocen otra organización que me eche una mano...

"Alcoholímetro" para la leche materna

Sabemos que el alcohol daña el cerebro del feto. A pesar de mis cartas de denuncia a los periódicos, las botellas de vino o las "bebidas espirituosas" españolas no indican en absoluto el riesgo que supone beber durante el embarazo. Ni una copita. El alcohol produce el llamado espectro del síndrome alcohólico fetal (SAF). Una persona muy importante me comento ayer tarde que el "lobby" del vino es muy poderoso y... Ministra de Igualdad, ¡actúe!

Tampoco en bueno beber durante la lactancia materna. El alcohol pasa a la leche, es absorbido por el tubo digestivo del bebé y por la circulación sanguínea llega al cerebro. Si la concentración de alcohol en la leche es de 30mg/dl, (0.03%) o superior, se notan cambios en el comportamiento de bebé:

1. come peor
2. duerme peor y se despierta más a menudo
   

¿No puedo beber ni celebrar nada si doy el pecho, doctor? Si ha esperado 9 meses, ¿por qué no esperar un poco más hasta destetarlo? El día del destete lo puede celebrar con una cogorza de campeonato a lo sanfermín: objetivo cumplido. Y, ¿no puedo hacer nada más? Sí, puede pero necesita saber si su leche tiene alcohol a través de un test muy sencillo llamado Milkscreen: una tira humedecida con su leche le indica su la cantidad de alcohol presente es superior al 0.02%.

Este test es muy fácil de realizar en unos 2 minutos. Pueden verlo en este vídeo en inglés muy comprensible. Los niveles de alcoholemia dependen de la cantidad ingerida, del metabolismo materno, de la mezcla con otros alimento y del tipo de alcohol.

La excusa para usar este test, según el fabricante, es para "alargar la lactancia materna" sin dejar a la abstemia a la madre. Así sabe que puede beber un poquito pero sin pasarse de la raya. Los dirigentes de la Liga de la Leche -no me invento este nombre- se oponen por encarecer la lactancia materna. Además, aducen no sin falta de razón, "si usted necesita alcohol, usted tiene un problema". Y yo añado, ¿y si sale positivo, qué hay que hacer?

PD. Como comprenderán la foto la he puesto para llamar la atención. No me gustan las tetas tipo amarcord.

Robin, crónica de una muerte anunciada

9 de enero de 2008. Ha nacido Robin (robin@msc.es). El ministro de Sanidad y Consumo, Bernat Soria, y la presidenta de Microsoft Ibérica, Rosa García, han presentado hoy esta nueva herramienta informática, un robot asistente de Windows Live Messenger que, en una primera fase, ayudará y orientará a los jóvenes sobre cuestiones relacionadas con la prevención de enfermedades de transmisión sexual y el consumo de alcohol. Robin nace para ofrecer a los jóvenes puntos de información sobre salud a través de la herramienta que más usan, Internet. Es un instrumento pionero en Europa y en el mundo. Este robot, cuyo correo es robin@msc.es, sirve "para lanzar a los adolescentes mensajes claros y directos sobre las enfermedades de transmisión sexual y los riesgos de consumir alcohol, utilizando su propio lenguaje".

Esta crónica del nacimiento de Robin, a bombo y platillo, correspondería a un alto personaje de nuestra sociedad. Pero no encuentro a Robin desde el mes de enero. Seis meses sin verle; estoy desesperado. Como Marco, el niño de 12 años del relato "De los Apeninos a los Andes" de Edmundo de Amicis voy buscando a Robin. Estoy muy preocupado. Desapareció dos días después de la festividad de los Reyes Magos; ¿se lo llevaron con él? He indagado, buscado rastreado durante días y días con noches sin dormir. ¿Dónde estará el pobre Robin?

Desesperado he enviado otro mensaje de los muchos que le envié al principio. La respuesta ha sido siempre la misma:

Hola, soy Robin, y estoy aquí para responder a tus preguntas sobre salud sexual y alcohol. En este momento estoy actualizándome, vuelve pronto y estaré encantado de resolverte tus dudas. Mientras tanto puedes mandarme un correo a robin@msc.es con tus dudas.¡Hasta pronto!

Veo que Robin me ha abandonado. Corroído por su "actualización" por el sexo y el alcohol debe estar hecho un guiñapo y yo no puedo ayudarle.

Creo que morirá. El que debía ser el pionero en Europa y en el mundo para responder y orientar a los adolescentes sobre el sexo y alcohol será enterrado en los mas tristes de los silencios. R.I.P.

El señor Bernat Soria, ministro de Sanidad, y la directora de Microsoft España se echaron un farolazo de órdago a la grande. ¡Pffffiiuuuuu! El globo-farol se deshinchó y no hubo nada.

Ojo con los vasitos de vino

“Fumar puede matar”, “Fumar provoca cáncer”, “Fumar perjudica la salud de los que te rodean”, "Fumar produce impotencia sexual" Ustedes creen que alguien hace caso de los eslogans de las cajetillas. Yo no.

Se acercan las vacaciones, descanso, comida, bebida, aumento de relaciones sexuales, fiestas populares y verbenas. Normal, es la vida veraniega. Diversión y solaz. Se me ocurre, sin embargo, aguarles un poco las fiestas a raíz de un regalo de unas botellas Vilnius Priorato y he leído la etiqueta; ni una mención sobre el riesgo de tomar alcohol durante el embarazo.

Aunque la gente sabe que ingerir alcohol durante el embarazo puede afectar al feto la mayoría de futuros padres no tienen ni idea de la magnitud del problema y las consecuencias futuras para su bebé. El alcohol (vino, cerveza o licor) es la principal causa evitable de anomalías congénitas físicas y mentales. Cuando una mujer bebe alcohol durante el embarazo, se arriesga a que su bebé nazca con el síndrome de alcohólico fetal (SAF) nada menos que a 1-3 de cada 1000 recién nacidos.

Otros, 9 cada 1000 recién nacidos, tienen síntomas menos acusados y se denomina trastorno del desarrollo neurológico relacionado con el alcohol (TDNA) y no se diagnostican. Las características de los niños con SAF son: bajo peso al nacer, retraso del crecimiento y del desarrollo, rasgos faciales peculiares, problemas de coordinación y de motricidad fina, escasas habilidades sociales como relacionarse con los demás, retraimiento social, dificultades de aprendizaje, deficiente comprensión lingüística, problemas de comportamiento, como hiperactividad, falta de concentración, testarudez, impulsividad y ansiedad. Los niños con TDNA presentan los mismos síntomas, pero en menor grado y tienen menos probabilidades de presentar deficiencia mental. A medida que el niño con SAF crece los problemas se hacen mayores llegando a afectar la salud mental, comportamiento antisocial e incapacidad para vivir de forma independiente. Su comportamiento recuerda mucho al del TDAH (el 41%) y, a menudo, no se les diagnóstica adecuadamente.

Está claro que abusar del alcohol durante el embarazo es peligroso, pero ¿y tomarse sólo una copa de vez en cuando? ¿Qué cantidad de alcohol se considera excesiva? No se sabe la cantidad de alcohol que puede provocar este síndrome pero puede variar desde una bebida moderada, antes de saber que está embarazada, hasta una copa ocasional o una borrachera tanto en el primer trimestre del embarazo como al final ya que el alcohol es un neurotóxico potente.

En otros países es obligado el etiquetado de las botellas advirtiendo de este riesgo. No me consta que en España, gran productora y consumidora de vino, sea así.

¿Cuántos niños con problemas mentales podríamos evitar?

El robot ROBIN nos ha salido tonto...

A bombo y platillo se ha anunciado que el Ministerio de Sanidad y Consumo y Microsoft han creado un robot que informa a los jóvenes sobre enfermedades de transmisión sexual y consumo de alcohol a través del Messenger .

Nota de prensa del 9 de enero de 2008:
Ha nacido Robin (robin@msc.es). El ministro de Sanidad y Consumo, Bernat Soria, y la presidenta de Microsoft Ibérica, Rosa García, han presentado hoy esta nueva herramienta informática, un robot asistente de Windows Live Messenger que, en una primera fase, ayudará y orientará a los jóvenes sobre cuestiones relacionadas con la prevención de enfermedades de transmisión sexual y el consumo de alcohol. [...]

En el campo de la promoción de la salud y prevención este medio puede servir para dirigir mensajes claros y directos a los más jóvenes, en su propio lenguaje, para aclarar sus dudas de forma más cercana y sencilla. El afán por aprovechar las oportunidades que ofrece Internet para llegar a los más jóvenes es el germen del acuerdo alcanzado entre el Ministerio de Sanidad y Consumo y Microsoft para desarrollar esta nueva herramienta informática, el robot Robin. El planteamiento de esta herramienta es muy innovador. [...]

Robin es una aplicación de software que interactúa con el usuario, añadiéndose como un contacto más de Messenger: su correo electrónico es robin@msc.es. El robot se dirige fundamentalmente a chicos y chicas de entre 12 y 17 años, usuarios habituales de esta herramienta de comunicación que les hace sentirse a gusto, les permite estar conectados con sus amigos y familiares a cualquier hora y no les cuesta dinero.

Robin atenderá directamente las consultas de los adolescentes sobre dos temas de gran importancia en estas edades: la sexualidad y las enfermedades de transmisión sexual; y el consumo de alcohol y sus problemas derivados.El robot está programado para resolver todas, o casi todas, las consultas sobre estas dos cuestiones de tanta importancia en la franja de edad a la que va dirigida esta herramienta. En una segunda fase, Robin contestará también preguntas sobre el consumo de drogas y la prevención del tabaquismo.

Bernat Soria ha destacado que esta herramienta permite “abrir una nueva vía de información para los más jóvenes en su mismo idioma”. Además, el robot tiene una gran ventaja: “los jóvenes podrán hacerle preguntas sobre estos temas en la intimidad, sin pasar vergüenza de ningún tipo”, ha señalado el ministro."

A mí, la idea me ha parecido buena; ni corto ni perezoso he preguntado a Robin varias cosas y siempre me responde:

Hola, soy Robin, y estoy aquí para responder a tus preguntas sobre salud sexual y alcohol. En este momento estoy actualizándome, vuelve pronto y estaré encantado de resolverte tus dudas. Mientras tanto puedes mandarme un correo a robin@msc.es con tus dudas. ¡Hasta pronto!

O sea que Robin, cuyo apellido me imagino que es Hood, me dice que está follando —disculpen— y tomando alcohol para actualizarse. Acabáramos.

Otro sí. Tengo ganas de saber que responderá a los que tienen entre 6 y 12 años.

En términos actuales yo también fuí "drogata"

Con la vuelta a la normalidad después de las vacaciones también vuelve la "anormalidad" los fines de semana. "Sex, Drugs & Rock n Roll" aparece como una de las máximas preocupaciones de los padres. Mañana visitaré a una joven de 15 años que acaba de interrumpir su embarazo. La conozco de toda su vida y sus padres han cuidado de ella como tan bien como cualquier familia.

Los tiempos han cambiado, efectivamente. En mi época moza también había alcohol, tabaco y anfetaminas ¡de venta libre y sin receta!. Incluso recuerdo un anuncio de un vino que sorteaba algún premio bajo el lema: "El abstemio no tiene premio". Yo fumaba, empecé con tabaco rubio llamado Dominó pasando por los Celtas y acabando con Ducados, cogí alguna cogorza en contadas ocasiones ya en la Facultad de Medicina muchos empleábamos las famosas anfetaminas: Centramina (r) -aún tengo un frasco vacío- o Simpatina (r) para estudiar y poder rendir al máximo. Ahora, hecho un hombrecito, no fumo, no bebo, ni... ¿Que diferencias habían entre entonces y ahora? Muchas, pero las más importantes eran dos: uno, el entorno era pobre en estímulos, teníamos que exprimirnos la "sesera" para divertirnos y dos, las anfetaminas únicamente las empleábamos para estudiar.Nunca para divertirnos. Al acabar el curso se acababa la ingesta de estos medicamentos. De aquella época consumidora no recuerdo a nadie que sea drogadicto a las drogas (no pongo la mano el el fuego que alguno sea alcohólico social). Ahora es al revés, el estímulo para divertirse está en un nivel tan alto que para disfrutar como un enano se necesitan estímulos suplementarios: las anfetaminas se emplean para "dar marcha".

A los padres, en su interior les aterra que su hijo/a, pueda caer en el consumo. Pero eso es lo que hay. Lo mejor es establecen un buen diálogo tanto del alcohol como de las drogas desde pequeños y estar informados. Les doy dos direcciones para ponerse al día en estos temas. Estar informados es vital y mantener la sangre fría también.