Wasapitis (me duelen los pulgares)

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Una doctora española acaba de describir el primer caso de WhatsAppitis en una de las revistas médicas más importantes (The Lancet). El caso es curioso porque la paciente era otra médica embarazada que había estado de guardia durante la Nochebuena, así que al día siguiente empleó bastante tiempo en responder a los mensajes de felicitación que había recibido en su teléfono por WhatsApp (es decir, no dejó de wasapear). Empleó sin parar su móvil haciendo movimientos contínuos con ambos pulgares, durante  seis horas, provocando una tendinitis en ambas muñecas. A la paciente se le recetó paracetamol por su embarazo. Lo que no sabían ambas doctoras es que se acaba de relacionar la ingesta del parecetamol durante el embarazo con problemas de comportamiento y TDAH en el hijo.

Hace tiempo ya les hablé de la "wiitis, pulgar de la blackberry, síndome de la pantalla y otros trastornos" relacionados con las tecnologías. Sin duda, la watsapitis tiene un futuro espléndido.

Si su hijo ingresa en un hospital...

Esperemos que nunca sea necesario. Si eso ocurriera, la Asociación Española de Pediatría ha realizado un decálogo para su seguridad mientras está ingresado, centrado en la localización del niño y en la información médica:

1. Procure que su hijo lleve siempre puesta la pulsera de identificación, si hubiera que retirarla para alguna técnica, insista en que la coloquen en el otro brazo. 
2. El niño debe estar siempre acompañado de un familiar o cuidador, tanto en la habitación como en otras áreas de diagnóstico o tratamiento, salvo excepciones como puede ser quirófano. 
3. Asegúrese de que la información relevante del niño figura en su historia clínica y de que las alertas, especialmente alergias a medicamentos, alimentos, látex, etc. están convenientemente indicadas en carteles visibles en la cabecera de la cama y en la historia clínica. 
4. Es importante que usted conozca el nombre de el/los médicos responsables de su hijo, así como de la enfermera asignada para su cuidado. 
5. Pregunte sin restricciones todas las dudas que tenga acerca del estado de salud de su hijo así como de los procedimientos diagnósticos y los tratamientos. 
6. Hay que insistir en el cumplimiento de las normas de higiene, fundamentalmente el lavado de manos, por parte de los acompañantes, visitas y personal sanitario. 
7. Indique de forma clara la medicación que está tomando su hijo. 
8. Pida información sobre la medicación que le han prescrito a su hijo: nombre, dosis, frecuencia y vía. 
9. No se marche del hospital sin un informe claro de su atención y las recomendaciones terapéuticas al alta. 
10. Debe conocer y comprender la enfermedad y las opciones de tratamiento existentes así como las posibles complicaciones y sus tratamientos. El médico y la enfermera se lo explicarán con lenguaje adecuado y comprensible.

También se presenta en forma de póster.

El alboroto de la varicela: muerte y vacuna

No tengo datos suficientes para saber lo ocurrido con la niña del Condado de Treviño pero es evidente que hay connotaciones médicas y políticas que se deberán aclarar. La varicela es una enfermedad infecciosa, altamente contagiosa, generalmente benigna que puede provocar complicaciones graves e incluso la muerte. La vacunación casi ha hecho desaparecer las muertes por varicela en EEUU.

En pocas horas he recibido varias llamadas de padres asustados por la situación actual: confusión creada por el Ministerio de Sanidad al retirar la vacuna unilateralmente,  sin contar con la opinión de expertos en infecciones, y la muerte de la niña. Vale la pena que lean este artículo para ver la magnitud del problema.

Hechos:

1. Sanidad retiró la vacuna de las farmacias sin una explicación pública, científica y sólida
2. Los niños vacunados de la primera dosis se han quedado sin la dosis de recuerdo
3. Los niños no vacunados no pueden hacerlo hasta los 12 años ni siquiera los que tienen riesgo (como en las indicaciones de la gripe) o con eccema atópico. Sólo los que tienen enfermedades graves controlados en un hospital se pueden vacunanr por indicación médica (el hospital dispone de vacunas) 
4. Cualquier persona no vacunada o que duda si ha pasado la varicela de joven no puede vacunarse ni en sanidad pública ni en la privada. Por ejemplo, mujeres que quieren quedarse embarazadas
5. Se está produciendo un fenómeno de compras de vacuna "fuera de la ley"  (efecto frontera) en países extrajeros o por internet por padres y médicos

Los pediatras nos sentimos y nos sentiremos impotentes para explicar este desaguisado. En el caso de Vitoria no sé si ha recibido la vacuna. Probablemente, se trate de una varicela (infección vírica) sobreinfectada por una bacteria causante de la muerte.

El autismo, el TDAH y la dislexia podrían estar favorecidos por la contaminación ambiental

Estoy totalmente de acuerdo con este preocupante resumen que presenta FAROS Sant Joan de Déu. El número de productos químicos que contribuyen a aumentar en número de niños con algún trastorno del desarrollo se ha doblado desde el 2006.

El autismo, el TDAH y la dislexia podrían estar favorecidos por la contaminación ambiental ya que se han incrementado en el último siglo. A este problema se le califica como de “pandemia global silenciosa” debida a que ciertos contaminantes químicos -unos 214- se comportan como neurotóxicos (manganeso, fluoruro, pesticidas, tetracloroetileno (disolvente) y  éteres difenil polibromados).

Si no ponemos freno, la suerte está echada para muchos niños del mundo civilizado.

Thigh gap

Es una nueva tendencia estética entre las adolescentes. ¿Saben lo que significa?

Los padres, los cuidadores o los "canguros" con móvil ¿se ocupan menos del niño?

Estamos ante lo que es un nuevo problema "silencioso" (debería incluirse en la llamada "morbilidad oculta") en el cuidado del niño. Los teléfonos móviles se han convertido en una parte cada vez más importante de nuestra vida actual y de nuestras relaciones con los demás. Un reciente y sencillo estudio- uso del teléfono por los padres que comen con sus hijos en un restaurante de comida rápida - ya vislumbra el el futuro de un problema que se generará en la relación entre padres e hijos en la vida familiar como lo fue la televisión. 

Casi las tres cuartas partes de los padres utilizaron sus teléfonos al menos una vez durante las comidas, que duraban entre 10 y 40 minutos. Ello conllevaba a estar menos atentos con el niño al estar pendientes de las llamadas o de los mensajes, tener menor contacto visual, hablar menos con él,  vigilarle poco y responderle más bruscamente.

Si la situación la trasladamos a la vida diaria, el impacto de este comportamiento aislacionista de los adultos con los niños puede ser enorme.

Un esquema para que el niño duerma bien

Los niños o jóvenes afectados trastornos del sueño pueden manifesar estos síntomas al levantarse:

1. Cansancio. 
2. Hiperactividad. 
3. Dolor de cabeza. 
4. Falta de concentración. 
5. Irritación de garganta si se ronca o habla dormido. 
6. Somnolencia.

Lo malo es que los niños que no duermen bien tienden a ser adolescentes problemáticos y también serán insomnes cuando sean adultos. Sin embargo, los padres pueden favorecer una calidad mayor del sueño de sus hijos lo que redundará en su salud, física y mental. Las recomendaciones son bien simples... sólo requiere aplicarlas con constancia:

1. Procurar que se acueste y se levante siempre a la misma hora. 
2. En el dormitorio no debe haber televisión ni aparatos electrónicos; habrá otro lugar asignado para su uso.
3. No llevarlo a la cama después de hacer ejercicio; la energía a tope impide conciliar el sueño. 
4. No dormir con el estómago vacío, pero tampoco lleno; debe cenar unas dos horas antes de acostarse. 
5. El dormitorio debe tener buena ventilación. 
6. Disminuir el ruido ambiental excesivo (televisión, por ejemplo) cuando se haya acostado. 
7. El colchón no debe ser ni duro ni blando. 
8. Evitar café, te negro y refrescos de cola antes de dormir, ya que la cafeína que contienen impide dormir. 
9. Los pequeños no deben ver películas de suspense, terror o noticias violentas ya que alteran el estado emocional. 
10. Siempre que sea posible se le ha de acompañar  y aprovechar ese momento para mantener una comunicación relajada y tranquila por medio de un cuento o hablando de sus cosas. Es un momento óptimo para saber cómo va en el cole o las preocupaciones que tiene. 
11. Nunca hay administrar sustancias que induzcan a la relajación o el sueño aunque sean consideradas "naturales" o inocuas. Si un niño tiene insomnio debería acudir al pediatra.  

Comprar un humidificador para el niño

Hace muchos años hice una revisión para una revista pediátrica respecto a los humidificadores y vaporizadores. No voy a explicar sus diferencias pero todavía muchos padres no saben cuál es el grado de humedad correcto en una casa, cómo se mide, las ventajas e inconvenientes de los diferentes tipos de aparatos comercializados, los mejores modelos y las indicaciones según la enfermedad del niño - si la tiene (asma, atopia, alergia). Una buena información sobre estos aparatos la encontrarán en la web de la Clínica Mayo. 

Les presento la gráfica que utilicé, todavía en vigor,  para redactar con el grado de humedad óptimo y los riesgos cuando se sobrepasan por exceso y por defecto.

Recuerden que si hay un exceso de humedad ambiental será necesario tener un deshumidificador...

Un "juego" de adolescentes que puede ser mortal "The knockout game"

En EEUU ven con preocupación la popularidad creciente de una "nueva diversión" juvenil llamada "el juego del nocaut". Consiste en que un grupo de jóvenes  escogen a a un peatón y lo dejan inconsciente en el suelo de un certero puñetazo  ("apunta y noquea"). Algunos han fallecido.

Se desconoce el porqué de esta conducta violenta pero sin duda ha de estar relacionada con un entorno cada vez más agresivo. Además, las redes sociales pueden favorecer estos comportamientos al ser "héroes" a los ojos de los demás a pesar de su acción anónima contra el agredido.

Vocaciones infantiles inalterables

En mi largo paseo por la vida he visto a niños con vocaciones "directas" que han permanecido alteradas con el paso de los años. ¿Ustedes han reflexionado porqué son lo que son? ¿Qué es lo que les impulsó a ser o estudiar en lo que ahora trabajan? Interesante. He visto a futuros arqueólogos, herreros, veterinarios, matemáticos,  expertos en fauna marina, deportistas, actores, etc. que, desde pequeños, ya manifestaban una atracción "fatal" hacia esas actividades.

Hace poco vino uno interesado en "piedras antiguas" y a él le dedico este post para ver si puede pasar las vacaciones de agosto aprendiendo de los megalitos de Irlanda con Jordi Serrallonga. El tema de los megalitos me atrajo por la inmensa inocentada en la que se afirmaba la falsedad de Stonehenge. Pueden leerla porque está muy bien tramada pero es más sencilla que la Operación Palace de La Sexta.

Es interesante volver al pasado. Incluso hasta la prehistoria. de la mano de un experto.