¿Porqué mis zapatos "se comen" los calcetines?

Menuda chorrada escribe usted, Dr. Santi. Es verdad pero me ocurre muy a menudo. Pensando en que era un bicho raro consulté en internet y a otra persona también le ocurría lo mismo preguntándolo con esta frase: "me refiero a cuando el calcetin se va metiendo poco a poco dentro del zapato dejandote todo el talón al descubierto". Eso me ocurre con un pié, el derecho, y no importa la marca de de zapatos o si los calcetines son largos o cortos, nuevos o viejos. Lo que no me ocurre todavia es lo mismo que a Rajoy (ver foto)

La verdad es que mis pies no son ninguna maravilla. Soy muy patoso y, como a todos los de mi generación, me pusieron plantillas. Imagino que un pié debe ser más deforme que otro y debe rozar lo suficiente para "cazar" el calcetín. No sé si entre los lectores hay alguien que le pase lo mismo o algún especialista en ortopedia que lo puedan explicar. Es muy incómodo. Qué hago ¿escribo a Elena Francis?

Resumen de una entrevista en la revista MIA. DESCALZOS EN CASA, ¿LES DEJAMOS?

Me propusieron un mini-debate para la revista MIA. Yo en "contra" de los zapatos en niños pequeños y otro profesional, podólogo, al que desconozco, a favor de ellos. Ignoro si ya ha salido publicada. En síntesis, mi intervención se resume en: “El zapato es para proteger y decorar”.

El zapato no es esencial para la formación del pie del niño. Cuando comienzan a gatear y a andar se les pone el zapato para proteger, pero no para formar el pie, ni el tobillo. El calzado está para proteger el pie de golpes e infecciones por eso el niño cuando llega a casa se puede descalzar con total libertad. Es más, yo defiendo que lo hagan. Se les puede poner zapatillas o calcetines antideslizantes para que estén más cómodos porque a lo mejor la sensación de frío les puede incomodar, pero los niños no se resfrían más por estar descalzos. Un especialista afirmaba "si en casa no le pone guantes tampoco le ha de poner zapatos".

No hay ningún motivo para pensar que por llevar zapatos van a evitar problemas como el pie plano. Las plantillas sirven para corregir el pie plano pero no lo curan. Es como las gafas, que con ellas ves mejor pero no te curan el problema de visión que tengas. El pie no se desarrolla mejor porque vaya sujeto, por eso el calzado ha cambiado mucho del que yo usaba en mi época cuando era pequeño, que era muy rígido, con cordones muy altos y la suela muy dura. Era cuando se pensaba que la plantilla corregía y ayudaba a formar el arco plantar pero hoy en día se sabe que esto no es así, que en la gran mayoría de los casos el arco se forma solo, a medida que el niño va creciendo y la musculatura y los ligamentos se van endureciendo.

Para Reyes conseguí un Samsung Galaxy S y otras menudencias

Bueno, eso de los Reyes es un decir. Con los millones de puntos acumulados por mi querida esposa en Movistar con sus llamadas, las promociones azules, las fidelizaciones, y los cheques regalos de mis pacientes he logrado hacerme por una miseria de € con un flamante Samsung Galaxy S, competidor y ¿futuro ganador contra iPhone?. Aunque es muy intuitivo, cambiar de "mis Nokias" de toda la vida me ha supuesto algunas noches de insomnio para cargar algunas Apps y darle un poco de vidilla con pijadas gratuitas. Me pregunto en serio. ¿qué ganan los que hacen software gratuito? En fin, tanto lo que hace Google como Samsung me admiran y estoy convencido de que en poco tiempo se comerán el mercado hasta ahora patrimonio de Microsoft, Nintendo y otras marcas.

A propósito de las rebajas me siento un poco estafado el resto del año y les explico el porqué. Yo tengo unos pies planos que no ha habido dios que los arregle; he ido a los más afamados y conspicuos especialistas para tratar mis "muñones" inferiores pero nadie me ha resuelto el problema así que, después de pasar por un rosario de zapatos maravillosos anatomicoacolchadosadaptablesflexibles americanos, ingleses, italianos, nórdicos, alemanes y de otras latitudes (no acepto los UGG australianos -tomadura de pelo) he acabado en unos sencillos Fluchos españoles que acepto con benevolencia y resignación ya que son buenos, bonitos y baratos. Sé que el dolor de los pies es directamente proporcional al peso del individuo y al rato que estás aguantando de pié "yendo de tiendas" con tu mujer cuando asegura que "no necesitamos nada" o subir las compras del supermercado. Me he ido un poco por las ramas pero ahora les explico porque creo que abusan de nosotros durante el año al vender la vestimenta.

Mis zapatitos en cuestión me costaron el otro día 45€ , sí, sí como lo leen ¡45€! en el Corte Inglés y en una Semana Fantástica hace unos meses pagué por ellos 89€. Por unos guantes de piel forrados de lana cashmere, con buena pinta para ir en mi sufrida escúter, pagué la friolera de 32€. Así que, de una tacada, y con un gasto menor de 100€ salí de esos almacenes con un smartphone Samsung "atómico", unos zapatos pelotudos y unos guantes comodísimos.

Según los diarios los comerciantes están muy contentos por las grandes ventas de este año durante las rebajas. ¿Porqué los precios no son inferiores durante el año y hay más temporadas de rebajas? Me asombro cuando veo los reclamos en los escaparates con rebajas de hasta ¡el 70%!. Soberbio.

Algunos mitos del calzado infantil

Recomendaciones de la American Academy of Orthopaedic Surgeons.

Los niños no necesitan zapatos hasta que comienzan a caminar, entre los 12 y 15 meses, hasta entonces necesitan sólo calcetines o escarpines de lana para proteger los pies al gatear y para mantener los pies calientes. Cuando el niño/a comienza a ponerse de pié y a caminar el zapato es un protector contra las heridas. Una vez haya aprendido a usarlos se le puede dejar andar otra vez descalzo dentro de la casa.

Cómprele zapatos cuando comienza a sostenerse de pié o a caminar, recuerde que hay tiendas especializadas en calzado para niños y ofrecen una gran variedad de tamaños y estilos y en general se aseguran que se le adapten bien al pié. Nunca obligue al niño/a a usar un par de zapatos con los que no esté cómodo o le molesten.

Compre zapatos suaves, blandos con mucho espacio, como por ejemplo zapatos deportivos que son ideales para niños/as de toda edad. Asegúrese que haya suficiente espacio en la puntera para permitir que el pie crezca y que el/la niño/a puede mover los dedos dentro del calzado (el pie puede llegar a crecer el ancho de un dedo cada tres a seis meses, aunque esto varía de un niño a otro)

Si el/la niño/a se quita los zapatos frecuentemente, tal vez le sean incómodos, asegúrese que los zapatos no le ajustan demasiado, fíjese si hay zonas rojas en los pies, si aparecen callos o ampollas y acuérdese de medir los pies frecuentemente por si necesita zapatos más grandes.

Recuerde que el primer objetivo del usar los zapatos es evitar heridas, son pocas las veces en que se corrigen deformidades de pies por medio del calzado. En general para tratar problemas graves se utiliza yeso, soportes metálicos o cirugía. Consulte al pediatra o al ortopeda infantil si nota algún problema.

Las botas se atan por el tobillo, y se recomienda utilizarlas en aquellos niños/as que se sacan constantemente los zapatos, sin embargo, contrariamente a lo que se cree, este calzado no es mejor que el zapato más bajo.