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jueves, 16 de agosto de 2012

Las abuelas tenían razón. Miel para la tos nocturna

Unos investigadores israelíes han confirmado las ventajas de un remedio casero para la tos nocturna del niño con resfriado que se ha recomendado toda la vida: la miel  (probaron miel de eucalipto, miel de limón y miel labiatae- no sé cuál es). Es un tratamiento seguro y efectivo para la tos nocturna en niños mayores de 1 año cuando lo comparan con un placebo pero no con un antitusígeno.

Actualmente tanto la FDA como otras organizaciones pediátricas desaconsejan el uso de medicamentos contra la tos de los niños debido a sus potenciales riesgos y su dudosa eficacia. La Organización Mundial de la Salud recomienda la miel, un emoliente con efectos antioxidantes y antimicrobianos, como un tratamiento para la tos y los síntomas del resfriado. No debe administrarse a niños menores de 1 año, debido al riesgo de botulismo en lactantes.

A mí me quedan dudas de este estudio:
  • Los investigadores dicen textualmente: The 3 honeys and the silan date extract were prepared by the staff of the Zerifin Breeding Apiary of the Volcani Agricultural Research Center in Rechovot, Israel. All 3 types of honey and the silan date extract were packed in small plastic containers of 10 g each and marked with the letters A, B, C, or D ". Eso es correcto para uniformar el estudio y hacerlo a doble ciego pero ¿qué miel debo recomendar a mis pacientes cuando tengan tos? ¿alguna comercializada en España cumple los mismos requisitos? ¿qué cantidad de miel hay que dar de un producto comercializado en un super? ¿debo recomendar a los padres que pidan muestras al   Zerifin Breeding Apiary of the Volcani Agricultural Research Center de Israel?
  • Muchas abuelas han recomendado un vaso de leche caliente con miel antes de acostarse pero eso entra en conflicto con los "apóstoles de que la leche aumenta las secreciones y mucosidades".
  • No sé la situación actual pero la miel española no se podía exportar por culpa de los transgénicos.

domingo, 6 de enero de 2008

Tos, miel, cebolla (¡de Figueres!) y medicinas populares

En otras ocasiones he manifestado que soy partidario de la pediatría holística y más concretamente de la pediatría integrativa o integradora. En síntesis, es la incorporación lo realmente efectivo de las "medicinas alternativas o complementarias" al patrimonio de la medicina occidental". La experiencia te enseña que no has de estar encerrado en la llamada medicina alopática. (Doctor, ¡qué latazo tan sesudo da usted el día de Reyes!)

Pues bien, siguiendo el hilo de este sesudo post les resumo un artículo aparecido en una prestigiosa revista de pediatría (Arch Pediatr & Adolesc Med, Diciembre 2007) en el que se comparan los efectos de una única dosis nocturna de miel de trigo sarraceno o dextrometrofano (DM) con sabor a miel en niños con catarro que no seguían tratamiento nocturno para la tos y con dificultad para dormir. Participaron 105 niños entre 2 y 18 años y los padres respondieron a una encuesta durante 2 días consecutivos: en la primera noche del estudio los niños no recibieron tratamiento. Los padres contestaron a cinco cuestiones sobre la tos y la calidad del sueño de sus hijos además de sobre cómo dormían ellos también. Durante la segunda noche y media hora antes de irse a dormir los niños recibieron miel, una versión de DM con sabor a miel o no tomaron nada. A la mañana siguiente los padres respondieron a las mismas cinco cuestiones.Los resultados mostraron que los padres consideraban el tratamiento con miel como el mejor tratamiento para tratar los síntomas de tos nocturna de sus hijos y su dificultad para dormir. Para más detalles pinche aquí. ¡Ojo al dato! La miel es de trigo, no de panal que en menores de un año puede provocar botulismo y está contraindicada.

Un popularísimo remedio para reducir la tos nocturna de los niños es poner una cebolla abierta cerca de él. Todavía no sé muchos detalles del tratamiento cebollero: ¿al lado o debajo de la cama del niño? ¿tamaño de la cebolla?. Una cosa me han ido aclarando los papás y unos de forma contundente me dijeron: ¡la cebolla ha de ser de Figueres (Girona) !

Apunte final: ¿dónde puede comprar en su ciudad miel (o melaza) de trigo sarraceno?