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domingo, 1 de julio de 2012

Una empresa de bebidas quiere promover el turismo en España y sus pueblos. Busca a "Huérfanos de pueblo"

Como les comenté me llegan peticiones insospechadas para mi blog. Una de ellas es la de una campaña para fomentar que todas las personas que no tienen pueblo puedan ser adoptadas por un pueblito bueno y al mismo tiempo, conseguir que todos esos pueblitos buenos llenen de vida sus calles, sus bares y sus plazas gracias al amor de los urbanitas huérfanos de pueblo. La idea tiene su miga, y para más detalles pulsen aquí. A sus hijos les gustará. Así como hay ciudadanos del mundo, yo fui ciudadano de pueblos de España; quedé concebido en Cangas de Morrazo, nací en Barcelona, volví a Cangas, posteriormente viví en Montblanc, Rubí, Sant Cugat y, finalmente, aterricé en Barcelona en donde espero continuar hasta el fin de mis días. No sabría decantarme por un pueblito bueno pero en Catalunya y, no digamos en España, hay muchos y preciosos. 

A ver si sugieren cuál es el mejor para ustedes.




viernes, 27 de abril de 2012

Una bebida un poco diferente


Como mi cuerpo serrano anda ya un poco maltrecho, sólo bebo agua. El vino lo dejé a los 6 años de edad, ¡sí, 6 años!, cuando en casa de mis abuelos agarré una cogorza de anís de mucho cuidado. Quedé vacunado contra las bebidas alcohólicas de todo tipo. Además del agua también tomo algún refresco, especialmente en verano.

Desde hace varios años tanto en la bibliografía pediátrica como en la de adultos, están apareciendo, constantemente, artículos sobre el peligro de los refrescos (soft drinks) sobre los jóvenes ya que la obesidad y sus consecuencias acortarán su vida por accidentes cardiovasculares. También añado que hay una gran disparidad de los estudios a favor y en contra de lo que digo, pero es indudable el impacto sobre la salud de los niños junto con la disminución del ejercicio físico. En los estudios sobre los “soft drinks” no especifican exactamente cuáles son los más peligrosos dado que su composición es muy variada pero sí el consumo diario de estas bebidas.

La cantidad y variedad de ellas es enorme pero mientras unas casas comerciales dirigen toda su artillería propagandística hacia los más pequeños para promover sus productos, otras realizan una labor educativa respecto a la nutrición y a la hidratación tanto para el público como para los profesionales de la salud. Comparando un poco con el alcohol (mejor el vino) “se puede beber pero hay que saber beber y que es lo que se bebe”. Uno de los productos que realizan esta labor educativa en muchos frentes es la marca Aquarius; yo la conozco de las reuniones científicas de pediatría en temas del metabolismo el agua y las sales minerales. Por ejemplo, realizan formación continuada en las Jornada Aquarius de Formación en Gastroenterología - cuatro ediciones- dirigidas a médicos internos residentes que quieren ampliar su conocimiento en este campo y en congresos nacionales para que los componentes de los cerntros de atención primaria conozcan las recomendaciones para una hidratación adecuada de la población. Ese nombre lo aprendí en las Olimpiadas de Barcelona porque era la bebida oficial de los juegos como novedad de la hidratación en el ejercicio físico. 

Las bebidas hidratantes y re-hidratantes no se deben emplear en los niños enfermos de una gastroenteritis aguda. En concreto, la que he citado, es una tentación por su buen sabor y aceptación por los pequeñajos. Su composición es diferente de las soluciones de rehidratación especialmente estudiadas para las diarreas y los niños pequeños que se venden en las farmacias. En cambio, para los mayorcitos es recomendable cuando realizan una actividad física y sino vean como la "jovencita" de la foto disfruta hidratándose.

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lunes, 3 de marzo de 2008

Las bebidas "energéticas", ¿las conocen?

En el comienzo del verano de 1965, en la Universidad de Florida, se reunió al equipo de médicos universitarios para que determinaran por qué el calor afectaba tanto a los jugadores.

Los investigadores —el Dr. Roberto Cade, el Dr. Dana Shires, el Dr. H. James Free y el Dr. Alejandro de Quesada— descubrieron los dos factores principales que causaban la "falta de fuerzas" en los jugadores de los Gator durante los partidos: 1) los líquidos y los electrólitos que los jugadores perdían a través del sudor no se reponían adecuadamente; y 2) tampoco ingerían "la gasolina" adecuada. Gastaban rápidamente la gran cantidad de energía proporc5onada por los azúcares .

Los investigadores presentaron una bebida nueva, exacta y equilibrada con los carbohidratos — electrólitos que sustituían adecuadamente las pérdidas de jugadores de los Gator durante el ejercicio—. Llamaron a su bebida Gatorade y así nació una de las primeras bebidas energéticas.

Un informe de la revista Consumer aclara que muchas de estas bebidas más que energéticas son "estimulantes". Un reciente artículo de revisión de la revista Pediatría Catalana (en catalán) alerta de los peligros de sus componentes por "ser naturales" y, por tanto, dar la imagen de que son saludables.

Estas bebidas se han ido introduciendo en los hábitos de consumo para aumentar el rendimiento escolar (estar despiertos por la noche o estudiar más), deportivo o para "lanzar" más a los tímidos para facilitar sus relaciones con los demás o aguantar más la juerga nocturna. Se ha dicho que pueden aumentar la capacidad de concentración, el tiempo de reacción, la memoria, el humor y el rendimiento aeróbico y anaeróbico.

Sin embargo, tanta maravilla suele llevar cinco ingredientes básicos: cafeína, guaraná, ginseng, taurina y carnitina. La cantidad de azúcares puede oscilar entre 27 y 66 g. Las calorías por envase oscilan entre las 70 y 260.

Me he tomado la molestia de hacer un listado de las que se venden en España. Si falta alguna me lo dicen.

Xtrem
Speed

Sobe Adrenaline Rush

Shark Energy Drink
Rush! Energy
Red Bull Sin Azúcar
Red Bull energy drink
Powerbar Gel

Powerade

Power Horse energy drink

Pink fish

Magic Man energy drink

Locura energy drink

Lidl Mixxed up

Isostar long energy Naranja
Isostar long energy Limón
Isostar Fast Hydration
Hacendado bebida isotónica naranja
Gatorade sabor naranja
Gatorade lima limón
Freeway energy drink

Energy Dynamite

Enerdrinks ON

Desperta Ferro!
Carrefour Iso Gold

Carrefour Energy Drink X

Carrefour Energy

Burn sugar free

Burn
Biocros
Aquarius Versión 3
Aquarius refresco
Aquarius naranja
Aquarius deportivo
AquActive sabor limón

Ha sido un trabajo arduo. ¡Ah!, recuerden que las etiquetas son engañosas y no todas dicen la verdad.