tag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post4451913882963926167..comments2024-01-29T23:24:48.165+01:00Comments on Reflexiones de un pediatra curtido: Pronokal ¿engaño, negocio o verdad?Dr. Santihttp://www.blogger.com/profile/14825397188850453781noreply@blogger.comBlogger71125tag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-85815303121189090432014-08-25T18:39:56.042+02:002014-08-25T18:39:56.042+02:00Empecé en Marzo pesando 115kg, y ya estamos en Ago...Empecé en Marzo pesando 115kg, y ya estamos en Agosto, y yo peso 70kg. Merece la pena. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-22575174976455117712014-08-25T18:38:02.401+02:002014-08-25T18:38:02.401+02:00Además de pesado, eres un cansino. Has engordado p...Además de pesado, eres un cansino. Has engordado porque no parabas de ir a buffets libres y no cuidarte después de la dieta. Te piensas que pagando una millonada del dinero del porno malo que cuelgas en internet, tienes que ser un adonis, cuando lo cierto es que tener el cuerpo bonito cuesta esfuerzo. Tío, elije: O el buffet libre 5 veces por semana o pensar un poco antes de tragar como un troglodita, pero los únicos comentarios en contra de esta dieta en todo internet provienen unicamente de ti y tu glotonería compulsiva. <br /><br />No es la dieta: Eres tú. Acéptalo y deja de spamear.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-47286110891924680142014-06-27T13:42:12.391+02:002014-06-27T13:42:12.391+02:00El 6-04-2014 pesaba 118 Kg y hoy 27-06-2014 peso 8...El 6-04-2014 pesaba 118 Kg y hoy 27-06-2014 peso 86 Kg, mido 1,60 y también he probado algunas dietas de las que a la 4ª semana te aburren porque has perdido 400 gramos en una semana privándote de todo. Aquí es cierto que en sólo comes verdura durante la primera fase, pero gracias al proceso de cetosis la verdad es que no he pasado nada de hambre y por lo tanto no sufría ni cuando salíamos a tomar algo y yo pedía un agua mineral.<br />Mi principal problemas con otras dietas ha sido que perdía bien la grasa pero con mi problema de retención de líquidos no los eliminaba bien y era un verdadero aburrimiento llegado un punto sin ningún tipo de pérdida.<br />Otra cosa a agradecer, al menos para mí, es que esté permitido tomar sal porque haber como te tomas un pepino o una ensalada sin apenas sal, he tomado más o menos la misma cantidad que antes (tampoco es exagerado) y he bajado la tensión de 9/13 ó 14 a 6,5/11,5 como media y ni os cuento los niveles de colesterol, ácido úrico, etc...<br />Por otro lado estoy totalmente de acuerdo con los que comentan que el efecto "rebote" o dieta "yo-yo" la culpa no es de la dieta que hayas seguido sino de tu comportamiento posterior que debe ser el de asumir que tenemos que mantenernos especialmente ya que somos propensos a coger kilos y kilos.<br />La verdad es que es un poco cara, pero en mi caso, hasta donde he llegado con ella, está valiendo la pena.Paconoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-86427036415894948002014-06-07T19:21:24.395+02:002014-06-07T19:21:24.395+02:00Pues yo tengo q decir q hace unos 3 años la hice p...Pues yo tengo q decir q hace unos 3 años la hice por primera vez y estaba pletórica, perdí 35- 40 kg en cosa de 1 año pero cm pasa siempre...te confías y piensas q los kilos nunca volveran,error! La próxima semana empiezo cn naturhouse pk en estos momentos n puedo permitirme pronokal pero dsd mi vivencia os la recomiendo 100% la sensacion d quitarte kilos es inexplicable ir a tiendas " normales" y decir soy " normal" os puedo asegurar q mi salud mejoro al 200% me encontraba ligera no como ahora q mi estado d ánimo y salud no son optimos así q empiezo cn NH cn energia sabiendo q no es pronokal pero q a largo plazo se obtienen resultados siendo perseverantes! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-79424644927684676562014-05-09T04:59:48.325+02:002014-05-09T04:59:48.325+02:00Yo igual, hace ya 9 meses empece con la dieta pron...Yo igual, hace ya 9 meses empece con la dieta pronokal, y le puse como el doble de fuerza de voluntad que le puse para dejar de fumar, pero ya no aguantaba mas, despues de 5 meses soñaba con la comida literalmente, me levantaba todos los dias pensando en comerme un cavallo al final lo deje habiendo perdido 40 kilos, y pese a lo perdido que no fue poco, no estaba bien, era una sensacion de que me faltaba algo constantemente algo muy parecido a tener mono de tabaco, eso es el efecto rebote, a dia de hoy peso lo mismo que cuando empece y con una sensacion de morirme de hambre que no me saco de la cabeza, no aconsejo la dieta a nadie, dicen que no tiene efecto rebote si la haces entera, normal despues de tres años comiendo tortitas el cuerpo una de dos o se aconstumbra o explotaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-86077840057368404542014-04-28T16:36:24.219+02:002014-04-28T16:36:24.219+02:00Hola yo hice la dieta pronokal el año pasado, me q...Hola yo hice la dieta pronokal el año pasado, me quite 25 kilos y un dineral y a dia de hoy no tengo el dinero pero vuelvo a tener mis 20 kilitos aparte de una ansiedad controlada ahora por mi medico. De cabecera<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-78738357770264898052014-04-09T22:07:54.009+02:002014-04-09T22:07:54.009+02:00Hola, yo empecé en marzo, llevo un mes y he bajado...Hola, yo empecé en marzo, llevo un mes y he bajado 10 kg, me falta mucho, pero mucho más. La verdad me siento bien cuidada, tengo mucha confianza en mi médico y en el equipo. Sí es muy caro, si es muy muy díficil, pero también creo que si quieres resultados extraordinarios, tienes que hacer cosas extraordinarias. <br />He vivido con sobrepeso toda mi vida, y sinceramente, espero que esta vez el cambio sea duradero. como dije, tengo la confianza en el método, en mi médico y en mi. Suerte a todosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-66327685010733853342014-01-19T03:39:34.254+01:002014-01-19T03:39:34.254+01:00Hola a tofos yo aprnas voy a iniciarla, quisiera s...Hola a tofos yo aprnas voy a iniciarla, quisiera saber si alguno presento taquicardias o ansiedad durante las primeras semanas? Yo soy muy nerviosa, espero su respuesta. GraciasAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-80147836315144349722013-08-04T11:37:22.679+02:002013-08-04T11:37:22.679+02:00Les comparto mi experiencia con Pronokal, es una m...Les comparto mi experiencia con Pronokal, es una maravilla!!, yo comencé el 3 de Julio del 2013 midiendo 1,64 cm. y pesando 81,200kgs. Al dia de hoy 3 de Agosto de 2013 exactamente habiendo transcurrido un mes mi peso es de 70 kgs. 11 kgs en un mes!!!, me siento perfecta y voy por 10 más. La recomiendo ampliamente. El objetivo obviamente es cambiar habitos alimentarios. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-66450283647204146602013-07-20T15:43:50.403+02:002013-07-20T15:43:50.403+02:00I've had a very interesting career. I get to d...I've had a very interesting career. I get to do amazing things and work with amazing people and travel and learn languages things most people don't get the оρportunitу <br />to do. =Gwуneth Paltгow<br /><br />My web page <a href="http://prlog.org/11646759" rel="nofollow">Como adelgazar en una semana</a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-85309152671764035772013-07-08T20:41:03.418+02:002013-07-08T20:41:03.418+02:00Hola! Yo llevo desde el 23 de abril con la dieta n...Hola! Yo llevo desde el 23 de abril con la dieta naturhouse, mido 1'69 y pesaba 123 kg y a dia de hoy peso 107 kg.<br />Sigo la dieta a rajatabla y voy a andar 1 hora casi todos los dias pero a la semana igual voy 4 dias o 5 y solo ando no hago otro ejercicio. Al principio cuesta porque tienes que cambiar totalmente tus antiguos habitos pero merece la pena. He bajado dos tallas y me siento genial apenas me canso y antes estaba fatal me ahogaba cada vez que recorria una pequeña distancia, mucho animo a todos los que hacen dieta y a los que lo esteis pensando poneros a ello, nada es imposible ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-88688078115079726222013-06-11T19:43:22.779+02:002013-06-11T19:43:22.779+02:00En lo personal estoy teniendo una experiencia muy ...En lo personal estoy teniendo una experiencia muy buena con los productos,tengo testimonios dentro de mi familia que les fue excelente con el programa y hasta ahorita se mantienen en su peso,por lo tanto he decidido hacer el programa y en mis escasos 8 dias me siento estupenda,aun no sabre decirles cuanto he bajado pero si ya estoy bajando porque ya me empiezo a poner ropa que ya no me quedaba,asi que a las personas quienes dicen haber tenido una mala experiencia,les digo que toda dieta tiene rebote si no te cuidas.ademas este programa te enseña a comer lo que tenemos que comer,pero si ya bajaste y ahora te pones a meterle otra vez como en un principio a tu estomago por supuesto que subes y hasta el doble. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-83660941788691378302013-04-29T11:25:15.607+02:002013-04-29T11:25:15.607+02:00Hola, tengo una caja de aporte proteico de Corpora...Hola, tengo una caja de aporte proteico de Corporación Dermoestética casi nueva, solo le faltan dos días. Su duración es de 3 semanas y se pierde bastante (5kg de media), pero por problemas de salud no puedo hacerla. Me costó 590 y la vendo en unos 400€(precio negociable). Si alguien está interesada/o que se comunique conmigo.<br /><br />Saludos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09690739595015675558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-45688718824170913512013-04-29T11:24:09.354+02:002013-04-29T11:24:09.354+02:00Hola, tengo una caja de aporte proteico de Corpora...Hola, tengo una caja de aporte proteico de Corporación Dermoestética casi nueva, solo le faltan dos días. Su duración es de 3 semanas y se pierde bastante (5kg de media), pero por problemas de salud no puedo hacerla. Me costó 590 y la vendo en unos 400€(precio negociable). Si alguien está interesada/o que se comunique conmigo.<br /><br />Saludos.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09690739595015675558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-20647821144792485072013-04-12T11:57:45.569+02:002013-04-12T11:57:45.569+02:00Que quereis que os diga... TODAS las dietas tienen...Que quereis que os diga... TODAS las dietas tienen efecto rebote.. TODAS. Pero el problema no es culpa de la dieta, sino de la alimentación que seguimos, cuando "cortamos" con ella.<br />Yo hice Pronokal en el 2008 para mi boda, porque queria estar perfecto para las fotos! hehe<br />Y perdi 14 kilos, hice TODAS la fases de la dieta en 4 meses solamente y he de decir que a 2013 solo peso 3Kg mas que el dia de mi boda!!<br />Las analiticas cuando acave con la dieta, eran mucho mejores que al inicio, ya no tengo colesterol (bueno, del bueno si tengo un poco), pero estoy como un toro!<br />No he tenido efecto rebote porque YO CAMBIE MIS HABITOS DE COMIDA!!! para siempre!! ahora como de todo, por supuetso, pero controlo muchissimo lo que como. Comida mucho mas sana y variada, y si algun dia hago un extra (que tambien se puede), tengo que controlar de no hacer otra locura muy seguida, porque si no LOS KILOS VUELVEN!!<br />La culpa de que uno engorde despues de haver perdido muchos kilos en una dieta, es que vuelve a la rutina en la que estaba anteriormente. Me parece INJUSTO culapr a una dieta (cualquier dieta) de que tenga efecto rebote (porque seamos sinceros dietistas del mundo... aunque pierdas 10 kilos en 10 años, si vuelves a consumir lo que te hizo engordar.. ENGORDARAS).<br />Pues eso, Pronokal es carissimo pero va bien, al igual que Kot o Siken o muchas otras dietas proteicas que te hacen perder peso rapidamente. <br />Mi recomendación: control medico, dieta proteica, ejercicio y COMER BIEN!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-8780601276412197032013-03-18T13:31:38.087+01:002013-03-18T13:31:38.087+01:00Esta claro que la mayoria de la gente sufre el lla...Esta claro que la mayoria de la gente sufre el llamado Efecto Rebote<br />Esta claro que todo el mundo cuando la deja no quiere volver a ella<br />Esta claro que al bajar tantos kilos de golpe te deja el cuerpo fofo<br />Esta claro que para bajar y mantener el peso hay que pagar un monton de dinero, algunos incluso han pagado hasta 3000 euros<br />Esta claro que te condenas a vivir con esa dieta durante meses, años, sino tu cuerpo vuelve a engordar<br />Por eso, os animo a que no sigais con esa dieta, y que advirtais a la gente de sus problemas. Cuando empece con esa dieta, crei en esa dieta ciegamente. Pero tiempo despues, la unica opinion que tengo es que tire el dinero y parte de mi salud. La dieta Pronokal es un engaño porque induce a un efecto rebote bestial. Cogi casi todos los kilos 9 meses despues.<br />En este articulo cuento con todo lujo de detalles mi experiencia, espero que sirva para abrir los ojos a la gente<br />http://30kilos.com/esta-es-mi-experiencia-con-la-nefasta-dieta-pronokal/<br />suerteTorbehttps://www.blogger.com/profile/17435328232790715430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-26199180124376855222013-03-13T18:02:39.681+01:002013-03-13T18:02:39.681+01:00He oído que hay médicos de ADESLAS que prescriben ...He oído que hay médicos de ADESLAS que prescriben los productos Pronokal (que hay que pagar) pero no te cobran la visita de forma privada si no dentro del seguro médico. ¿Alquien conoce alguno en Madrid?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-24761652131372772972013-03-05T14:02:25.357+01:002013-03-05T14:02:25.357+01:0014 febrero 2013: 126 kgs y 1,76 estatura. Varón. 5...14 febrero 2013: 126 kgs y 1,76 estatura. Varón. 5 Marzo 2013 115,9 kgs. Y aún no he empezado a realizar deporte, me encuentro bien, sin mucha hambre, comiendo los fines de semana con amigos y familia en la misma viendo todo tipo de viandas delante de mi, pero tu conciencia te dice que si superas esa prueba, de no comer lo que ahora no puedes, saldrás mas reforzado. estoy seguro que llegare a mi peso ideal , que son unos 92 kilos. Realice hace año y medio la operación de balón gastrico. Perdí 14 kilos en los 6 meses y cuando me lo quitaron, tarde 4 en coger 9 kilos mas que al principio de la intervención. Me quedo con Pronokal y el precio, unos 400 € al mes si, pero sólo durante 4 o 5 meses, como mucho 2000 €. que es eso si has ganado 5 años de vida, bajando tus riesgos basculares y dolores en las articulaciones, ademas de subir enteros en tu auto estima?. JLCJosé Luis Carmonahttps://www.blogger.com/profile/11695290099850486760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-67490928088331620522012-09-26T00:30:21.833+02:002012-09-26T00:30:21.833+02:00Para nada engaño. El engaño es hacer una dieta bar...Para nada engaño. El engaño es hacer una dieta barata y como tal pasas de ella, aquí te gastas la pasta y te aplicas, sino la haces como toca, tiras el dinero, pero si ves resultados continuas y no te importa, con precauciones como todo.<br />Tres meses 21 kg y ahora oscilo 1-2 como mucho<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-85138094977040631212012-09-08T10:53:18.191+02:002012-09-08T10:53:18.191+02:00Excelente entrada. Recomiendo al autor la lectura ...Excelente entrada. Recomiendo al autor la lectura de este artículo:<br />www.goo.gl/hfO2J<br />Cita bibliográfica: Basulto J, Manera M, Baladia E. Dietas hiperproteicas o proteinadas para adelgazar: innecesarias y arriesgadas. Dieta Dukan y método PronoKal® como ejemplo. FMC. 2012; 19(7): 411-8.<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-61993324410089593832012-09-07T18:27:22.131+02:002012-09-07T18:27:22.131+02:00Terminé Pronokal en julio de 2011 y perdí 24,5 kgs...Terminé Pronokal en julio de 2011 y perdí 24,5 kgs en menos de tres meses. Anteriormente, con dietas hipocalóricas -también sujetas a control médico- había perdido 15-18 kgs en infinidad de ocasiones pero siempre los recuperaba rápidamente y nunca conseguí bajar de 63 kgs.Un año y dos meses después, únicamente me "bailan" 3 kgs que a veces subo y rápidamente me cuido para bajar y que me quito en 1-2 semanas de cuidarme un poco, pero realmente, apenas tengo que preocuparme por mi peso. Por primera vez en mi vida, he cambiado algunos hábitos sin que me suponga sacrificio alguno: he reducido mucho el consumo de pasta y arroz, he dejado de tomar dulces y bolleria industrial (lo sustituí por chocolate puro y alguna barrita de biomanán o de lo que sea) y voy a nadar un par de veces por semana. Tampoco me salto comidas ¡las hago todas!. Lo que quiero decir, es que el rebote implica no haberse re-educado y yo solo he conseguido re-educarme con la dieta proteica. Mido 1,62 y mi peso oscila entre los 54 y los 57kgs. Imagino que habrá quien no se re-eduque jamás y desde luego, como muy bien decían por ahí, hay que cuidarse toda la vida, pero eso sucede con cualquier dieta.<br />Recomiendo eso sí, por economía, seguir el protocolo PNK con marcas más baratas (o combinarlas con PNK), eso sí, siempre con control médico, que sino pasa como con la Dukan, que pese a la cantidad de gente a la que le ha ido bien que hay, muchos han sufrido todo tipo de consecuencias.<br /> Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-76647533266860142502012-07-19T16:39:54.064+02:002012-07-19T16:39:54.064+02:00telefonos: 52948055
52946934
dr. joel osorio.
lo r...telefonos: 52948055<br />52946934<br />dr. joel osorio.<br />lo recomiendoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-81857866294469328202012-07-16T21:43:21.133+02:002012-07-16T21:43:21.133+02:00Hola! vivo en Tlalnepantla estado de México, algui...Hola! vivo en Tlalnepantla estado de México, alguien sabe de un medico cerca? quiero probar pronokal...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-49085380767253378672012-06-23T00:00:20.588+02:002012-06-23T00:00:20.588+02:00A todos esos que pierden tanto peso en un año y cr...A todos esos que pierden tanto peso en un año y critican a los que "hablan sin saber" como si ellos hubiesen estudiado Medicina. Lo importante es cuánto estaréis pesando dentro de 4 o 5 años, o si podríais haber hecho lo mismo sin someter al cuerpo a un proceso de cetogénesis cuyas consecuencias a largo plazo desconocéis vosotros y quien os pauta esa dieta.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2266667474564609316.post-13068124296055125932012-06-14T21:39:48.817+02:002012-06-14T21:39:48.817+02:00yo llevo con la dieta Pronokal desde el 21 de marz...yo llevo con la dieta Pronokal desde el 21 de marzo, a día de hoy llevo perdidos 17kgs, pesaba 85kgs y hoy peso 68kgs, con 1,62cms de estatura. voy por la fase 4, todavía quedan 4 fases, pero estoy muy contenta. La pérdida ha sido rápida, y visual, me siento estupendamente. La verdad es ue resulta cara, pero merece la penaLauraa (;https://www.blogger.com/profile/04081688726865060036noreply@blogger.com